salam Mustapha,
Tu t'imagines j'ai osé confondre la belle Marou avec une autre bladinette. Meskina, elle doit être déçu de moi
Moi aussi, quand je la lis, j'ai des envies comme les femmes enceintes
Que grignotez-vous en ce moment?
- Initiateur de la discussion Swinae
- Date de début
salam Mustapha,
Tu t'imagines j'ai osé confondre la belle Marou avec une autre bladinette. Meskina, elle doit être déçu de moi
Moi aussi, quand je la lis, j'ai des envies comme les femmes enceintes
memoire70
MA TERRE MA VIE
ce n'est que la pure vérité, Djebala sait apprécier les bonnes choses
Pas de jalousie chez nous il y a que nachate
Je sait que tu classe ya ould jirana
PS: certaine ici mélange les choses hedra khawya
sacré grignotage, tout ça pour perdre 200 grammes
Il faut courir ou bouger comme notre frère Mustapha, lui ne connaît pas le régime par exemple. :langue:
Merci par la pensée chèr frere
je prépare la liste des effets pour mon voyage pour 15 jours
certes les vacances mais footing obligatoire aprés petit déjeuner d'une heure 12km
un poids à n'est pas dépasser tous les premiers lundi du mois
savoir bien mangé simplement et au bon moment
le mieu sauter le repas du midi
c'est pas un truc tout fait ! c'est toi qui le fait ! la cuisson 4 mn au micro onde
Je t'en prie ;-)
Jvé bientôt poster les recettes DUKAN surtout ! donc 0% de MG ! pas de beurre, pas d'huile
Allah i7efdek a khoya !!
mon ptit chouchou
yes
dans un très petit tupperware tu mets : 1 oeuf, 2 CAS de lait écrémé (0% MG), 2 CAS de fromage blanc 0% MG, 1 cuillère a soupe d'édulcorant, 1 CAC de levure chimique, tu mélange et tu met au micro onde 4 mn ! dès que ça sonne tu retourne le tupperware sur une grill pour faire refroidir, une fois tiède tu prend un stick d'édulcorant vanille et tu parsème dessus ! et tu mange !
yes
dans un très petit tupperware tu mets : 1 oeuf, 2 CAS de lait écrémé (0% MG), 2 CAS de fromage blanc 0% MG, 1 cuillère a soupe d'édulcorant, 1 CAC de levure chimique, tu mélange et tu met au micro onde 4 mn ! dès que ça sonne tu retourne le tupperware sur une grill pour faire refroidir, une fois tiède tu prend un stick d'édulcorant vanille et tu parsème dessus ! et tu mange ! :
Merci Lalla pour la recette....Je vais l'essayer et je te tiens au courant
Reviens et dis moi si c'est pas un truc qui déchire sa raçe
NB : et ça je peux en manger a volonté toute la journée si jveux
Reviens et dis moi si c'est pas un truc qui déchire sa raçe : D
NB : et ça je peux en manger a volonté toute la journée si jveux
Pas de souci ma belle du côté régime pour moi
Jparle pas de toi ! jparle de moi
t'inquiète tu en recevra des MP de males bladien !! jme demande toujours pourquoi les meufs elles flippent de dire sur le forum qu'elles sont au régime ! MDRRRRRRRRRRRRRR 
un bonbon !
HAHAHAHA Excellent !!!!
Je flippe de rien du tout, de toute manière les bladis males ne m'intéressent pas ....
Je n'ai jamais fait de régime...3oudi hakak, matnghladech!!!
comment j'ai la dalle là!
j'ai fait genre, je genre mes livres pr penser à autre chose mais ds ma tête tourne un kebab depuis une heure.. mais c'est grave, ca ferait le deuxième depuis à peine 2 jrs hier aprem à bouffer des tartes et des verrines pr l'anniversaire d'une amie...pfff, je deteste le printemps....
Pourquoi le gras existe?
j'ai FAIIIIIM.....
j'ai fait genre, je genre mes livres pr penser à autre chose mais ds ma tête tourne un kebab depuis une heure.. mais c'est grave, ca ferait le deuxième depuis à peine 2 jrs
hier aprem à bouffer des tartes et des verrines pr l'anniversaire d'une amie...pfff, je deteste le printemps....Pourquoi le gras existe?
j'ai FAIIIIIM.....
tu crois que moi ca ne me torture pas? ah oui, des verrines ma pauvre....le pire, c'est que la nana qui nous invitait, elle est gaulée comme un rêve, elle avait mis une combinaison en soie que moi j'aurais l'air d'un pourceau serré dans un pull en jacquard si j'avais osé simplement la passer...je lui ai dit "pourquoi as-tu un corps de ******? je te deteste" heureusement, il y avait la tarte poire chocolat pr consoler la grosse en jean et tunique que je suis..
je tiens bon, toujours pas descendue me commander le kebab....je crois que je vais finir à salade verte, menthe et nems Picard du frigo...toujours plus équilibré que le kebab non?
j'aime pas le printemps et l'été, je me sens énorme (je me sens pas en fait, je le suis)lol
des gressins aux sésames, c'est bon, croustillant et pas de calorie
Arrête de parler de calorie, tu me complexes
mes ongles c'est pas très goûteux
essaye à la confiture ça doit être dément!
Je grignote une pâtisserie aux trois chocos
essaye à la confiture ça doit être dément!
Je grignote une pâtisserie aux trois chocos
Ne me tente pas trop s'il te plaît , je suis au régime alors je fais comme je peux
t'as tenté les ongles des orteils? ça doit être goutu mmmmmm
j'arrête de te taquiner ^^
t'as tenté les ongles des orteils? ça doit être goutu mmmmmm
j'arrête de te taquiner ^^
il fut une époque ou je pouvais le faire et je men souviens en effet l'ongle du pied a plus de gout que celui d'une main , surement parce que celui du pied a plus l'occasion d'etre parfumé a la chaussure ca serait un cas d'etude ca
un kinder.............
une salade tomate cerises feta concombres surimi oignon ail betterave bref j ai mis tt ce qui me tombait ss la main
robz biens chaud beurre et miel et mon café
je mange des profiteroles au chocolat !