Nayte
Nayte coach mental en connexion avec les autres...
Ah ouais ça rigole pas.Alors Qui veut quoi?
Tu vas en manger combien ? Et à quelle heure ? Et comment ?
Blabla entre filles 2019
- Initiateur de la discussion Bladi
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Tu vas en manger combien ? Et à quelle heure ? Et comment ?
Nayte
Nayte coach mental en connexion avec les autres...
Moi je veux celui avec la lettre KAlors Qui veut quoi?
Un BahiaAlors Qui veut quoi?
Nayte
Nayte coach mental en connexion avec les autres...
Humm.J'ai pris deux ambroisie
Deux pains au chocolat'
3 macarons au chocolat
Pour 16:00
T es courageuse.
Moi si j achete j en mange tt de suite.
Mamacoco
VIB
Je veux toutAlors Qui veut quoi?
Mamacoco
VIB
Je suis toujours au lit, tu me le prépare?
Nayte
Nayte coach mental en connexion avec les autres...
Je me prépare aussi. J ai à faire à l'extérieur je vais le prendre dehors .Je suis toujours au lit, tu me le prépare?
Mamacoco
VIB
Moi je reste dedans, et probablement pour toute la journée
Karim?Moi je veux celui avec la lettre K
Je veux ceux au chocolat pour commencerAlors Qui veut quoi?
Nayte
Nayte coach mental en connexion avec les autres...
Dernière édition:
S
Soomy
Non connecté
Je veux un de chaqueAlors Qui veut quoi?
Je pense que c’est avant tout une question d’éducation peu importe à qui appartient le téléphone
Si on t’appris à ne pas toucher à ce qui n’est pas à toi tu ne le feras pas
PS : bon samedi à tous et à toutes
Nayte
Nayte coach mental en connexion avec les autres...
Oui.Je pense que c’est avant tout une question d’éducation peu importe à qui appartient le téléphone
Si on t’appris à ne pas toucher à ce qui n’est pas à toi tu ne le feras pas
PS : bon samedi à tous et à toutes
Mais si poses un bon gâteau a la crème devant moi je touche un peu ....
Oui.
Mais si poses un bon gâteau a la crème devant moi je touche un peu ....
vous aimez « la bouffe » sur ce post y’a pas de doute
Pièces jointes
Kamal ? De tt façon tu ne le diras pas...Non . Mdr .
Bien plus surprenant que ça .
Hi hi hi
Nayte
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La lettre est sûrement pas au début .
Abdelkader...
Nayte
Nayte coach mental en connexion avec les autres...
Non. Ah ah .
Kevin.
Kevin c’ Est vraiment le pire prénom ! C’ Mon ressenti en tt cas
Allah ichafik.. et j te souhaite un bon wk !
Tssahli la boutique !Je veux tout
Marahba tssahli koulchi
Marahba
Merci pti lou. Courage à toi aussi après ce qui t’est arrivé hier. Allah y afdek
Merci beaucoup... oui j’ai tout éteint, ni lumière ni bruit! Prends soin de toi
courage..
Une méthode de relaxation pour occulter la douleur.. Concentrer sa pensée sur chaque partie du Corps en partant des oreilles à la tête..
Allongée ds le noir,
concentre ta pensée sur le bout de tes orteils (fais des ronds avec pour y arriver), 10ds un sens puis 10 dans l'autre..
Remonte ta pensée vers la plante de tes pieds 20secondes
Puis vers tes chevilles, sont elles alignées à se toucher
Vers tes mollets 20 secondes... 10 légères contractions suffisent.. Doucement..
Vers tes genoux.. Essaie de focaliser sur tes rotules puis sur l'arrière de tes genoux.. Remonte ainsi ta pensée vers chaque étage et partie de ton corps en y restant une vingtaine de seconde.. Bien ressentir cette partie, sa chaleur, son mouvement.. Puis toi entière sur l'herbe.. Et si la somnolence te gagne pendant l' exercice laisse toi aller à l'apaisement...
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