Blabla entre filles 2021

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Tu as raison !
Assumer ses formes ok mais faut que ça fasse joli 🤷‍♀️
Sa tenue ne l'avantage pas ...
Bah oui et franchement les gens qui lui ont laissé le commentaire je ne pense pas que ce soit malveillant
Ce qui est malveillant c’est de dire à qqn « waouh t’es canon comme ça t’as raison assumes toi » et de rigoler d’elle par derrière
 
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@Sanid je t’imagine un peu comme ça quand tu vas au bled

 
@Sanid je t’imagine un peu comme ça quand tu vas au bled

Je dirais plutôt @Abutactac. @Sanid lui je pense q il a même le flemme de mâcher lkhobez !!😂😂😂
 
@Sanid je t’imagine un peu comme ça quand tu vas au bled

Oh lala tu viens de me rememorer une année j’etais etudiant.
Le soir de mon dernier exam mon pere me dit viens on va au Maroc faire des travaux dans la maison.
On est parti le surlendemain :D
Et je me souviens on se faisait des petit berred d’atey comme ça sur la route.
Un de mes meilleurs voyage au Maroc juste à deux avec mon pere.

merci pour le souvenir !
 
Quelqu’un a une solution contre le mal de dos ? J’ai grave mal au dos en bas (lombaires ?)
La zone est dure
Si je suis allongé tout va bien
Mais déjà me lever ça fait un mal de chien je mets 5 mn à sortir du lit
Et je marche courbé
J’ai juste du paracetamol chez moi

j’ai porté un canapé trop lourd

j’espère ça va passer avec la nuit
Je compatis avec les personnes malades et âgées franchement
 
Quelqu’un a une solution contre le mal de dos ? J’ai grave mal au dos en bas (lombaires ?)
La zone est dure
Si je suis allongé tout va bien
Mais déjà me lever ça fait un mal de chien je mets 5 mn à sortir du lit
Et je marche courbe
J’ai juste dparacetamol chez moi

j’ai porté un canapé trop lourd

j’espère ça va passer avec la nuit
Je compatis avec les personnes malades et âgées franchement

Allah i chafik.
Une bouillotte ? Un bain chaud ? Du repos ?
 
Quelqu’un a une solution contre le mal de dos ? J’ai grave mal au dos en bas (lombaires ?)
La zone est dure
Si je suis allongé tout va bien
Mais déjà me lever ça fait un mal de chien je mets 5 mn à sortir du lit
Et je marche courbé
J’ai juste du paracetamol chez moi

j’ai porté un canapé trop lourd

j’espère ça va passer avec la nuit
Je compatis avec les personnes malades et âgées franchement
J'ai eu cela, mais le haut du dos, c'était cause du télétravail je crois. Bref cela avait duré 10 jours, mal atroce.
On m'a donné crème et anti-inflammatoires mais je ne les ai pas pris.
 
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Allah i chafik.
Une bouillotte ? Un bain chaud ? Du repos ?
Amine merci
J’ai plus ma bouillotte elle m’aurait bien servie je vais vite en acheter une pour l’avenir car plus on avance en âge plus je pense qu’on sera concerné

je vais me reposer oui resté allongé en espérant que ça passe avec la nuit
Pck là je me vois même pas sortir pr aller à l’hôpital je peux pas vraiment marcher je fais quelques pas courbé
 
J'ai eu cela, mais le haut du dos, c'était cause du télétravail je crois. Bref cela avait duré 10 jours, mal atroce.
On m'a donné crème et anti-inflammatoires mais je ne les ai pas pris.
Oui j’avais aussi eu ça en haut du dos y’a quelques années et c très douloureux et handicapant !
la crème n’avait pas marché chez moi
C parti au bout de 3 semaines
 
Quelqu’un a une solution contre le mal de dos ? J’ai grave mal au dos en bas (lombaires ?)
La zone est dure
Si je suis allongé tout va bien
Mais déjà me lever ça fait un mal de chien je mets 5 mn à sortir du lit
Et je marche courbé
J’ai juste du paracetamol chez moi

j’ai porté un canapé trop lourd

j’espère ça va passer avec la nuit
Je compatis avec les personnes malades et âgées franchement
Allah i chafik
Un patch chauffant à défaut de pouvoir voir un kiné ?
 
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Amine merci
J’ai plus ma bouillotte elle m’aurait bien servie je vais vite en acheter une pour l’avenir car plus on avance en âge plus je pense qu’on sera concerné

je vais me reposer oui resté allongé en espérant que ça passe avec la nuit
Pck là je me vois même pas sortir pr aller à l’hôpital je peux pas vraiment marcher je fais quelques pas courbé

Fais trempé une serviette dans de l'eau bouillante et met la sur ton dos, ça remplacera la bouillotte pour ce soir.

Je ne sais pas si l'hôpital fera qqchose ?
Antidouleur ? Peut être ordonnance pour des séances de kine ?
 
Quelqu’un a une solution contre le mal de dos ? J’ai grave mal au dos en bas (lombaires ?)
La zone est dure
Si je suis allongé tout va bien
Mais déjà me lever ça fait un mal de chien je mets 5 mn à sortir du lit
Et je marche courbé
J’ai juste du paracetamol chez moi

j’ai porté un canapé trop lourd

j’espère ça va passer avec la nuit
Je compatis avec les personnes malades et âgées franchement

Salam,

Si c'est à cause d'un canapé trop lourd que t'as porté au moins tu sais que ça devrait rentrer dans l'ordre après. Ca sera pas définitif ou récurant hamdoulilaih .

Mais tu vas douiller un jour ou deux ...
Bon je ne suis pas experte mais ça m'est arrivée une fois aussi et fallait que j'évite les mouvements au maximum. En gros le repos... et un anti-inflammatoire.

Allahi chafik.
 
Fais trempé une serviette dans de l'eau bouillante et met la sur ton dos, ça remplacera la bouillotte pour ce soir.

Je ne sais pas si l'hôpital fera qqchose ?
Antidouleur ? Peut être ordonnance pour des séances de kine ?
Ah oui bonne idée je vais mettre une serviette ds le micro ondes !!
mon cousin avait grave mal au dos l’été dernier car là clim lui a tapé le bas du dos
L’hôpital lui a fait une piqûre de je sais pas quoi et quelques heures après il avait plus rien !
kine j’espère pas je serai pas régulier je me connais
Sauf s’il vient chez moi lol
 
Oh lala tu viens de me rememorer une année j’etais etudiant.
Le soir de mon dernier exam mon pere me dit viens on va au Maroc faire des travaux dans la maison.
On est parti le surlendemain :D
Et je me souviens on se faisait des petit berred d’atey comme ça sur la route.
Un de mes meilleurs voyage au Maroc juste à deux avec mon pere.

merci pour le souvenir !

C'est ce qui reste en général les souvenirs pas le matériel

Une sortie, une activitée... Mieux que les derniers jeux à la mode je trouve
 
Salam,

Si c'est à cause d'un canapé trop lourd que t'as porté au moins tu sais que ça devrait rentrer dans l'ordre après. Ca sera pas définitif ou récurant hamdoulilaih .

Mais tu vas douiller un jour ou deux ...
Bon je ne suis pas experte mais ça m'est arrivée une fois aussi et fallait que j'évite les mouvements au maximum. En gros le repos... et un anti-inflammatoire.

Allahi chafik.
Slm amine !
Oui je pas sujet aux maux de dos en bas c juste pck j’ai porté et j’avais pas la bonne posture !
oui je pense aussi que d’ici quelques jours ça va partir je m’inquiète pas trop pr ça c juste que j’ai bcp de taf demain et samedi ça tombe mal on va dire lol
 
Quelqu’un a une solution contre le mal de dos ? J’ai grave mal au dos en bas (lombaires ?)
La zone est dure
Si je suis allongé tout va bien
Mais déjà me lever ça fait un mal de chien je mets 5 mn à sortir du lit
Et je marche courbé
J’ai juste du paracetamol chez moi

j’ai porté un canapé trop lourd

j’espère ça va passer avec la nuit
Je compatis avec les personnes malades et âgées franchement

Aussi j'aurais dit du chaud
Allah y Chafik
 
Ah oui bonne idée je vais mettre une serviette ds le micro ondes !!
mon cousin avait grave mal au dos l’été dernier car là clim lui a tapé le bas du dos
L’hôpital lui a fait une piqûre de je sais pas quoi et quelques heures après il avait plus rien !
kine j’espère pas je serai pas régulier je me connais
Sauf s’il vient chez moi lol

On a eu la même idée pour le micron onde lol.
Faudra Consulter si la douleur ne passe
pas
 
Amine merci
Même ça j’ai pas 😩
J’y ai pensé c là où je me dis que ça aurait été utile !
Là je suis allongé et aucune douleur
C quand il faut se lever et marcher que c chaud

dès que je peux sortir je m’équipe en patch, bouillotte etc !
Une armoire à pharmacie je vais devenir 😅
Une bouteille que tu remplis d'eau chaude enroulée dans une serviette (pour éviter que tu te brule au contact direct ) peut faire office de bouillotte.

Ma ykoun bass, inchallah que ça te passe vite
 
Amine merci
Même ça j’ai pas 😩
J’y ai pensé c là où je me dis que ça aurait été utile !
Là je suis allongé et aucune douleur
C quand il faut se lever et marcher que c chaud

dès que je peux sortir je m’équipe en patch, bouillotte etc !
Une armoire à pharmacie je vais devenir 😅


C'est ça à chaque fois que tu te lève ça fait mal ... et tu marches comme un petit vieux 😁.

Les patchs j'avais pas trouver ça très efficace de mémoire...

Mais j'avais pensé comme toi en tout cas ... dur dur pour les personnes malades du dos ou les vieux... 🙁

C'est pour ça faut muscler son dos .
 
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