[humeur du jour 2016]

[Iskaaek]

Ahahaha oui de toutes façons, avant j'ai ma séance de sport alors .

Quoi comme sport ?

 

[PetiteLouve]

Quoi comme sport ?

Quoi ? t'es pas au courant ?
Ils n'arrêtent pas de souler avec ça elle et endorphin

Body pump, cardio, body attack, pilates, piloxing, musculation.

@Belisama j'espère que j'ai rien oublié

 

[AnvienMembre]

Quoi ? t'es pas au courant ?
Ils n'arrêtent pas de souler avec ça elle et endorphin

Body pump, cardio, body attack, pilates, piloxing, musculation.

@Belisama j'espère que j'ai rien oublié

bah si ça te soule, tu ne lis pas .

 

[AnvienMembre]

Quoi comme sport ?

ce soir c'était body pump .

 

[Iskaaek]

Quoi ? t'es pas au courant ?
Ils n'arrêtent pas de souler avec ça elle et endorphin

Body pump, cardio, body attack, pilates, piloxing, musculation.

@Belisama j'espère que j'ai rien oublié

Haha non j'ai raté ça ! Purée quel programme, ça donne envie !

J'espère que tu as un beau bon coach @Belisama

 

[Iskaaek]

ce soir c'était body pump .

Pas trop de courbatures pour l'instant ?

 

[AnvienMembre]

Haha non j'ai raté ça ! Purée quel programme, ça donne envie !

J'espère que tu as un beau bon coach @Belisama

Ouiiii j'adore, j'ai envie de me dépenser ....


ahahhah si tu savaiiiiiiiiis . Tu veux des détails lol ?

 

[AnvienMembre]

Pas trop de courbatures pour l'instant ?

Non ça va, mais demain je vais douiller parce que je n'ai pas l'habitude de travailler avec des poids looool...

 

[AnvienMembre]

Les pouce-pouce au citron, c'est pas bon. Décidément, le meilleur, ça reste les Mr.Freeze .

 

[Jumanjii]

148975

 

[PetiteLouve]

bah si ça te soule, tu ne lis pas .

Je rigole beli je vous lisais car je veux bien me mettre au sport, mais vos programme sont trop compliqué pour quelqu'un comme moi

 

[Iskaaek]

Ouiiii j'adore, j'ai envie de me dépenser ....


ahahhah si tu savaiiiiiiiiis . Tu veux des détails lol ?

Moi aussi j'aimerai bien bouger mon gros popotin ! Je ne suis bonne qu'à m’empiffrer

Bien sûr, je veux TOUT savoir

 

[AnvienMembre]

Moi aussi j'aimerai bien bouger mon gros popotin ! Je ne suis bonne qu'à m’empiffrer

Bien sûr, je veux TOUT savoir

Il faut trouver une activité qui te motive et y aller en douceur au début. Pas besoind e courir, faire du vélo, etc juste un sport que tu aimes. ^^


Alors, de taille moyenne, musclé comme il faut, châtain, yeux bleus, sourire colgate, et il sent toujours bon meêm après le sport lol.

 

[Iskaaek]

Non ça va, mais demain je vais douiller parce que je n'ai pas l'habitude de travailler avec des poids looool...

Oh ouiiii tu vas douiller La première fois que j'ai travaillé avec des poids, j'étais malade pendant 2 jours. Et je ne rigole pas ! Je n'en pouvais plus.. je ressentais des muscles dont je ne soupçonnais même pas l'existence ! Mais bon j'avais pas mal forcé (mauvaise idée) et puis au fur et à mesure tu vas t'y habituer

 

[AnvienMembre]

Oh ouiiii tu vas douiller La première fois que j'ai travaillé avec des poids, j'étais malade pendant 2 jours. Et je ne rigole pas ! Je n'en pouvais plus.. je ressentais des muscles dont je ne soupçonnais même pas l'existence ! Mais bon j'avais pas mal forcé (mauvaise idée) et puis au fur et à mesure tu vas t'y habituer

Ahahahah c'est c e qu'il se passe au niveau des pectoraux depuis mercredi mdrrrrrrr...

 

[Iskaaek]

Il faut trouver une activité qui te motive et y aller en douceur au début. Pas besoind e courir, faire du vélo, etc juste un sport que tu aimes. ^^


Alors, de taille moyenne, musclé comme il faut, châtain, yeux bleus, sourire colgate, et il sent toujours bon meêm après le sport lol.

Bah j'aime bien la salle, mais j'ai arrêté.. faut que je reprenne, ça va me faire beaucoup de bien !

Mmmmm pas mal ! Tu m'étonnes que tu es motivée, chanceuse ! Un coach comme ça, je squatte la salle toute la journée malgré les courbatures

 

[AnvienMembre]

Bah j'aime bien la salle, mais j'ai arrêté.. faut que je reprenne, ça va me faire beaucoup de bien !

Mmmmm pas mal ! Tu m'étonnes que tu es motivée, chanceuse ! Un coach comme ça, je squatte la salle toute la journée malgré les courbatures

Allez, allez, motive-toi, on se motiver à distance .

MDRRRRRR t'as vu ?

 

[Iskaaek]

Ahahahah c'est c e qu'il se passe au niveau des pectoraux depuis mercredi mdrrrrrrr...

Haha ma pauvre ! Surtout bois beaucoup d'eau et prends bien le temps de t'étirer (avec l'aide de ton coach ). Si tu as vraiment mal, pense à appliquer de la crème apaisante

 

[AnvienMembre]

Haha ma pauvre ! Surtout bois beaucoup d'eau et prends bien le temps de t'étirer (avec l'aide de ton coach ). Si tu as vraiment mal, pense à appliquer de la crème apaisante

Non, ça va, c'est de la bonne douleur et comme j'ai des séances de kiné toutes les semaines pour le haut du dos, ça aide à me détendre .

 

[Iskaaek]

Allez, allez, motive-toi, on se motiver à distance .

MDRRRRRR t'as vu ?

T'inquiète ça ne saurait tarder Avec @Mercipapa on essaye aussi de motiver à distance.. mais jusqu'ici, ça a été un gros échec

Oh oui j'ai bien vu.. c'est plaisant de l'imaginer

 

[Iskaaek]

Non, ça va, c'est de la bonne douleur et comme j'ai des séances de kiné toutes les semaines pour le haut du dos, ça aide à me détendre .

C'est parfaiiiiiit ça ! Le kiné aussi beau que le coach ?

 

[AnvienMembre]

C'est parfaiiiiiit ça ! Le kiné aussi beau que le coach ?

Ahahahahaha non et heureusement, j suis déjà gênée et mal à l'aise avec le kiné, si ça avait été un BG, j'aurais jamais pu mdr.

 

[AnvienMembre]

T'inquiète ça ne saurait tarder Avec @Mercipapa on essaye aussi de motiver à distance.. mais jusqu'ici, ça a été un gros échec

Oh oui j'ai bien vu.. c'est plaisant de l'imaginer

Je vais vous surveiller alors .


Ahahaha allez, retourne à la salle, si ça se trouve, y'a un coach BG aussi

 

[Iskaaek]

Ahahahahaha non et heureusement, j suis déjà gênée et mal à l'aise avec le kiné, si ça avait été un BG, j'aurais jamais pu mdr.

Haha je me doute oui ! Je fais la femme fatale alors que tu me mets un bel homme devant et je me retrouve à regarder mes chaussures avec un sourire débile

 

[Iskaaek]

Je vais vous surveiller alors .


Ahahaha allez, retourne à la salle, si ça se trouve, y'a un coach BG aussi

Ouiiiiiii chef

J'espère qu'il a changé alors.. la dernière fois c'était un moche

 

[AnvienMembre]

Haha je me doute oui ! Je fais la femme fatale alors que tu me mets un bel homme devant et je me retrouve à regarder mes chaussures avec un sourire débile

Ahahahhahaha, déjà que je suis timide et maladroite mais alors là, c'st piiiiire .

 

[AnvienMembre]

Ouiiiiiii chef

J'espère qu'il a changé alors.. la dernière fois c'était un moche

SI c'est encore lui, tu me le dis, on lui fera une poupée vaudou .

 

[Iskaaek]

Ahahahhahaha, déjà que je suis timide et maladroite mais alors là, c'st piiiiire .

Toi timide ?! Je ne m'en serais pas doutée Moi je ne le suis pas mais face à un homme qui me plaît je reviens en enfance

 

[Iskaaek]

SI c'est encore lui, tu me le dis, on lui fera une poupée vaudou .

Malheureuse, même la plus puissante des magies noires ne peut rien face à autant de laideur

 

[AnvienMembre]

Toi timide ?! Je ne m'en serais pas doutée Moi je ne le suis pas mais face à un homme qui me plaît je reviens en enfance

Faut pas croire, ici, c'est facile je suis fofolle mais en vrai... Je suis parfois tellement timide, que j'ia l'air froide et hautaine ^^.

Ahahahahahah ça, on est quasiment toutes des boulets à ce niveau. J'admire celles qui n'ont pas froid aux yeux.

 

[AnvienMembre]

Malheureuse, même la plus puissante des magies noires ne peut rien face à autant de laideur

Il se cassera une jambe et on croisera les doigts pour qu'un BG arrive .

 

[poumeyrol]

Toi timide ?! Je ne m'en serais pas doutée Moi je ne le suis pas mais face à un homme qui me plaît je reviens en enfance

Alors tu as besoin d'un ''babysitter''

Part en courant...

 

[Iskaaek]

Faut pas croire, ici, c'est facile je suis fofolle mais en vrai... Je suis parfois tellement timide, que j'ia l'air froide et hautaine ^^.

Ahahahahahah ça, on est quasiment toutes des boulets à ce niveau. J'admire celles qui n'ont pas froid aux yeux.

Haha j'étais à mille lieux de t'imaginer comme ça, au contraire ! Mais au final ce côté froid et hautain doit bien t'aller ! J'aime bien moi, ça fait mystérieuse

Mais tellement.. ces nanas qui foncent, je n'arrive vraiment pas à les comprendre. Suffit qu'il me regarde pour que je sois comme paralysée

 

[Iskaaek]

Il se cassera une jambe et on croisera les doigts pour qu'un BG arrive .

Hé ouaiiii ! Pas bête du tout On fera ça éternellement jusqu'à ce que j'ai un coach BG

 

[Iskaaek]

Alors tu as besoin d'un ''babysitter''

Part en courant...

MDR ! Si le "babysitter" est beau, ça ne va pas arranger les choses