C’est la saison pour se réchauffer et entretenir le corps
Ce que tu réussis à faire aujourd'hui ... sera un jour ton échauffement !!!
Alors vas-y doucement mais sûrement et rendez-vous dans le futur
Cours comme tu le sens. L'essential te faire plaisir et de te faire du bien.....
Jusqu’au jour où tu participes à une course populaire de 10KM
Ce que tu réussis à faire aujourd'hui ... sera un jour ton échauffement !!!
Alors vas-y doucement mais sûrement et rendez-vous dans le futur
Cours comme tu le sens. L'essential te faire plaisir et de te faire du bien.....
Jusqu’au jour où tu participes à une course populaire de 10KM