Qu'avez-vous mangé ce matin ?

  • Initiateur de la discussion Initiateur de la discussion AnvienMembre
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Talmozonte , normalement le corps ne sait pas assimiler les graines de lin entières, il faut impérativement les moudre si tu veux profiter de leurs bienfaits
Et paraîtrait que le lin blond est mieux que le brun
C'est ce que ma mère n'arrête pas de me dire, merci zayynaab du conseil et donc faut les moudre au fur a mesure?
Le lin blond? Je vais regarder ca ;)
 
C'est ce que ma mère n'arrête pas de me dire, merci zayynaab du conseil et donc faut les moudre au fur a mesure?
Le lin blond? Je vais regarder ca ;)

Je t'en prie !
Oui au fur et à mesure , une fois moulues , ou concassées tu peux les conserver 48 hrs grand max au réfrigérateur
Oui blond ou dore , je ne sais plus trop
Il est plus concentré en omégas
 
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