Quel sport faites vous?

[lavie1]

J'ai décidé de ne plus faire de sport
Voilà c'est dit
Et je partage

pas donner à tout le monde se se dépasser physiquement ..

le premier pas qui coûte le plus ..

 

[oue7dania]

Ha et bien c'est un choix comme un autre et respectable
Pourquoi sans indiscrétion ?

J'ai plus envie :-(

 

[oue7dania]

pas donner à tout le monde se se dépasser physiquement ..

le premier pas qui coûte le plus ..

Qu'est-ce ce que tu racontes?
J'ai tjrs fait une activité physique

 

[deadlift125]

Qui reprend le sport à partir du mois de septembre ?

C'est fait, déjà repris même si j'ai pas vraiment arrêté, j'ai juste changé de salle...

 

[AncienBladinaute]

J'ai plus envie :-(

Bah alors comment Ca se fait ?!
Aller on se motive 1,2,1,,1,2

 

[AncienBladinaute]

C'est fait, déjà repris même si j'ai pas vraiment arrêter, j'ai juste changé de salle...

Haha en effet c'est différent ! Pourquoi as tu changé ?

 

[oue7dania]

Bah alors comment Ca se fait ?!
Aller on se motive 1,2,1,,1,2

Je t'assure que je suis dégoûtée
Jaime beaucoup me.dépenser physiquement
MM. Si je n'accède pas à tt les sports
Mais la...Plus envie

 

[AncienBladinaute]

Je t'assure que je suis dégoûtée
Jaime beaucoup me.dépenser physiquement
MM. Si je n'accède pas à tt les sports
Mais la...Plus envie

Il y a certainement une raison ma poule hein ?! Réfléchis bien...

Qu'est-ce qui t'a fait perdre l'envie ? Tu ne prennais peut être pas réellement plaisir dans ce que tu pratiqué ? :/
Tu as essayée autre chose ?

 

[deadlift125]

Haha en effet c'est différent ! Pourquoi as tu changé ?

Vacances oblige...
Il y a pas mieux que de retrouver sa salle de prédilection...et pour faire péter les poids.

 

[AncienBladinaute]

Vacances oblige...
Il y a pas mieux que de retrouver sa salle de prédilection...et pour faire péter les poids.

Haha je veux bien te croire ! La reprise pour moi Va être rude

J'ai un peu trop profité des vacances je crois

 

[origami]

Haha je veux bien te croire ! La reprise pour moi Va être rude

J'ai un peu trop profité des vacances je crois

Un bon petit mois et Ca sera ok

 

[lavie1]

Qu'est-ce ce que tu racontes?
J'ai tjrs fait une activité physique

je dit ça de façon générale , je connais pas assez ta vie pour en juger lol

 

[lavie1]

slm

moi je bosse un peut mon doubler jambe avant sur le sac de frappe


doubler ( middle kick )

sachant dans l absolu que cela ne dois pas prendre plus de 2 sec.

donc jambe gauche en la reposant au sol entre chaque frappe !

 

[Baker94]

je pense que je vais reprendre la boxe anglaise
tin tin tin

 

[AncienBladinaute]

Un bon petit mois et Ca sera ok

Oui j'espère !

 

[origami]

Oui j'espère !

La boxe c'est bien cardio.

Si j'avais pas des horaires décalé, j'aurai peut être essayer

 

[AncienBladinaute]

slm

moi je bosse un peut mon doubler jambe avant sur le sac de frappe


doubler ( middle kick )

sachant dans l absolu que cela ne dois pas prendre plus de 2 sec.

donc jambe gauche en la reposant au sol entre chaque frappe !

Le kiff total ! Tu fais ça pendant un laps De temps le plus rapidement possible ! C'est excellent !

 

[AncienBladinaute]

je pense que je vais reprendre la boxe anglaise
tin tin tin

On va bien s'entendre alors !

Tu en a fait auparavant ?

 

[AncienBladinaute]

La boxe c'est bien cardio.

Si j'avais pas des horaires décalé, j'aurai peut être essayer

Tu pourra essayer alors le jour où Tu aura des horaires fixe inshaallah

 

[lavie1]

Le kiff total ! Tu fais ça pendant un laps De temps le plus rapidement possible ! C'est excellent !

ça parait rien, mais une fois maitrisé et propre

ça coupe en deux un adversaire ..

 

[AncienBladinaute]

@lavie1 même moi je vais devoir me concentrer sur les doublés ! J'ai hâte !

 

[AncienBladinaute]

ça parait rein, mais une fois maitrisé et propre

ça coupe en deux un adversaire ..

Mais oui carrément ! Mais comme tu dis il faut maîtriser avant car on peut facilement se faire très mal :/

Mes tibias je les ai désensibiliser à force LOL

 

[origami]

Tu pourra essayer alors le jour où Tu aura des horaires fixe inshaallah

Inchallah.

Le club où je faisais du jjb à Orléans avait un créneau boxe le jeudi mais avec les entraînements de jjb, Ca ne me faisait pas de repos

 

[AncienBladinaute]

Inchallah.

Le club où je faisais du jjb à Orléans avait un créneau boxe le jeudi mais avec les entraînements de jjb, Ca ne me faisait pas de repos

Bah pourquoi tu n'as pas mis de côté un peu le jjb pour essayer la boxe ?! C'est bête

 

[Hadjiko]

moi je fait de la musculation tout les jours et foot le samedi soir
j'aimerais faire de la boxe thaï à partir de septembre

 

[lavie1]

Mais oui carrément ! Mais comme tu dis il faut maîtriser avant car on peut facilement se faire très mal :/

Mes tibias je les ai désensibiliser à force LOL

ils s engourdissent avec le temps , sinon c est douleur et hématomes

au début faut des protection en plus ca fait office de léger lest ..

 

[origami]

Bah pourquoi tu n'as pas mis de côté un peu le jjb pour essayer la boxe ?! C'est bête

Je préférais le sol mais j'aurai du faire un épi de boxe de temps en temps

 

[AncienBladinaute]

moi je fait de la musculation tout les jours et foot le samedi soir
j'aimerais faire de la boxe thaï à partir de septembre

C'est bien Ca !
Tous les jours ? Tu ne laisse pas ton corps se reposer ?

La boxe c'est le top ! Je suis la premiere a le dire sincèrement si tu as l'occasion fonce !

 

[AncienBladinaute]

Je préférais le sol mais j'aurai du faire un épi de boxe de temps en temps

Carrément ! C'est vraiment dommage car c'est complètement différent et tu ne peux pas dire que tu préfére le sol si tu n'as pas essayé autre chose

 

[AncienBladinaute]

ils s engourdissent avec le temps , sinon c est douleur et hématomes

au début faut des protection en plus ca fait office de léger lest ..

Bah franchement j'ai jamais voulu mettre de protection je préférais encaissée même si C'est dur mais j'ai toujours fais attention à ne rien me casser

 

[origami]

Carrément ! C'est vraiment dommage car c'est complètement différent et tu ne peux pas dire que tu préfére le sol si tu n'as pas essayé autre chose

Quand je faisais du mma, on faisait du pied poing tu sais.

On a meme déjà fait des entraînements avec d'anciens pro.

 

[lavie1]

Bah franchement j'ai jamais voulu mettre de protection je préférais encaissée même si C'est dur mais j'ai toujours fais attention à ne rien me casser

par experience, vaut mieux demarrer avec protection , c plus progressif

et tu perd rien sur le long terme

et evite les séquelles

c est comme de frappé sur un sac de 25kg et un de 40kg par exemple

il sont plus dense ..

 

[Hadjiko]

C'est bien Ca !
Tous les jours ? Tu ne laisse pas ton corps se reposer ?

La boxe c'est le top ! Je suis la premiere a le dire sincèrement si tu as l'occasion fonce !

j'en fait tout les jours jaime trop sa me repose + que sa n'me fatigue!
la boxe je me suis inscrit mais pas sur sa depend du taff ! tu en fait toi?

 

[AncienBladinaute]

Quand je faisais du mma, on faisait du pied poing tu sais.

On a meme déjà fait des entraînements avec d'anciens pro.

Oui je vois bon ... Apres mma tout est un peu mélanger là dedans ça n'a rien à voir avec un entraînement en boxe anglaise par exemple

 

[origami]

Oui je vois bon ... Apres mma tout est un peu mélanger là dedans ça n'a rien à voir avec un entraînement en boxe anglaise par exemple

Oui c'est vrai.

C'est assez différent