Stress avant les exams

[quelqune]

Salam à tous.
Je déprime en ce moment et je dois dire que c'est toujours comme ça avant les exams, je ne me sens vraiment pas bien et je suis bloquée au point où je ne révise même pas. J'essaie d'écouter le Coran mais je ressens comme une gêne. je ne sais plus quoi faire? Si qqn a des conseils, je les accueille volontiers.

Tu stresses c'est normal parce que tu n'as pas révisé et t'as peur de ne pas réussir aux exams.

Essaye de réviser, tu seras moins stressé et tout ira moins.

Lire le Coran c'est bien MashaAllah, mais utilise les causes et demandes à ALLAH 'Azza wa Djall de te faciliter.

Voici une dou'aa (invocation) losque que l'on rencontre une difficulté :

Allâhumma lâ sahla illâ mâ jahaltahu sahlan, wa anta tajhalu-l-hazana idhâ shi'ta sahlan.
"Ô Seigneur ! Il n’y a de chose facile que ce que Tu rends facile et si Tu le veux, Tu peux rendre la chose difficile facile."

Révises tes cours et fais confiance en ALLAH.

Qu'ALLAH te facilites. amine.

Wa slm alkm.