Blabla entre filles 2021

[nwidiya]

Tu parles j’ai essayé de me poser dessus rien que ça j’ai galère de fou
Mon corps est en mousse faut vraiment que je prenne soin de lui avec des mouvements fonctionnels
A mon âge je suis moins en santé que mes parents c grave lol

L’essentiel c’est la prise de conscience que tu as el hamdolilah
Tu verras que le reste suivra naturellement

 

[mehdi671]

Ouiii à jeun y’a pas mieux !
Commence doucement pour ne pas tourner de l’œil wesh et tu augmentes au fur et à mesure !

Oui ça. A l’air simple en voyant les vidéos mais au bout de deux mn je pense je vais m’effondrer ahhaah

 

[mehdi671]

L’essentiel c’est la prise de conscience que tu as el hamdolilah
Tu verras que le reste suivra naturellement

Tu as raison mieux vaut tard que jamais et si on essaye pas on arrivera à rien
Oui je vais instaurer ces nouvelles bonnes habitudes

 

[Saaly]

@nwidiya
@Soomy
@Saaly

vous avez vu la nouvelle machine qui fait fureur sur insta pour muscler le fessier ?
Je l’ai achetée

jai fait croire à mes parents que c pour le dos ahha
La honte sinon ça j’assumerai pas lol

c celle ci

Mdrrr tu es très influençable Mehdi

Bsahtek

 

[nwidiya]

Tu as raison mieux vaut tard que jamais et si on essaye pas on arrivera à rien
Oui je vais instaurer ces nouvelles bonne d’habitudes

So proud of you

 

[mehdi671]

Mdrrr tu es très influençable Mehdi

Bsahtek

Mdrrrrr
En fait j’avais déjà repéré ce genre de machine mais ça coute 500€
Et là j’ai vu à 130€ donc je me suis dit why not ahha
Je vous dirai si je me suis transformé

 

[mehdi671]

So proud of you

C grâce à vous d’en avoir parlé ici !!
mine de rien le fait d’échanger sur nos habitudes de vie ici ou ailleurs en groupe ça peut influencer POSITIVEMENT les autres

 

[Soomy]

Les deux se disent

Oui en fait je me posais la question si c’était la même chose

@nwidiya
@Soomy
@Saaly

vous avez vu la nouvelle machine qui fait fureur sur insta pour muscler le fessier ?
Je l’ai achetée

jai fait croire à mes parents que c pour le dos ahha
La honte sinon ça j’assumerai pas lol

c celle ci

Pareil j’ai jamais vu
Ça fonctionne comment

 

[nwidiya]

Mdrrrrr
En fait j’avais déjà repéré ce genre de machine mais ça coute 500€
Et là j’ai vu à 130€ donc je me suis dit why not ahha
Je vous dirai si je me suis transformé

Tu nous diras rien du tout !
On veut des photos nous

 

[mehdi671]

Tu nous diras rien du tout !
On veut des photos nous

Ahahahah

un before/after

 

[mehdi671]

Oui en fait je me fusais

Pareil j’ai jamais vu
Ça fonctionne comment

Ici c plus parlant

 

[nwidiya]

Ici c plus parlant

Le chou fessier

 

[mehdi671]

Le chou fessier

MDRRR
J’avais même pas fait le rapprochement

Tu connais le Chou brave ?
Avec Irene grosjean
oblige c elle qui a créé cette machine mdrrr
Elle a juste remplacé par Brave par BOOTY la coquine mdr
102 ans et tjr aussi vive ahah

 

[nwidiya]

MDRRR
J’avais même pas fait le rapprochement

Tu connais le Chou brave ?
Avec Irene grosjean
oblige c elle qui a créé cette machine mdrrr
Elle a juste remplacé par Brave par BOOTY la coquine mdr
102 ans et tjr aussi vive ahah

Biensur je connais toi même tu sais
Mdr on va inventer une nouvelle expression : avoir un fessier en chou = un fessier pleins de vitamines et de souffre

 

[mehdi671]

Biensur je connais toi même tu sais
Mdr on va inventer une nouvelle expression : avoir un fessier en chou = un fessier pleins de vitamines et de souffre

Ahahahah une expression pas vulgaire pr dire qu’on est en forme ahah

oui je me disais bien que tu connaissais à coup sûr !!

 

[Soomy]

Ici c plus parlant

Ah ouais ça a l’air de travailler pas mal de zones en vérité
Fessiers abdos cuisses

 

[mehdi671]

Ah ouais ça a l’air de travailler pas mal de zones en vérité
Fessiers abdos cuisses

Exactement et y’a plusieurs poids donc tu peux aller jusqu’à 180kl

 

[simba7]

J’aime bien quand ça parle de fessiers.

Les nanas aux fessiers musclés n’hésitez pas à nous partager vos exercices. Si vous pouvez vous filmer ça serait sympa

 

[Saaly]

J’aime bien quand ça parle de fessiers.

Les nanas aux fessiers musclés n’hésitez pas à nous partager vos exercices. Si vous pouvez vous filmer ça serait sympa

@mehdi671 va nous faire des avant après

 

[simplement la]

J’aime bien quand ça parle de fessiers.

Les nanas aux fessiers musclés n’hésitez pas à nous partager vos exercices. Si vous pouvez vous filmer ça serait sympa

EDIT .

C'est bon t'as vu ma vidéo ?

 

[simba7]

@mehdi671 va nous faire des avant après

J’ai bien précisé les nanas

A ma connaissance @mehdi671 est encore un homme

 

[simba7]

EDIT .

C'est bon t'as vu ma vidéo ?

Non t as enlevé trop vite

Envoie en mp c’est mieux

 

[simplement la]

EDIT .

C'est bon t'as vu ma vidéo ?

Mince .... @simba7 t'es trop vif !!

 

[simplement la]

Non t as enlevé trop vite

Envoie en mp c’est mieux

Mp envoyé !

 

[simba7]

Mp envoyé !

Franchement je suis surpris, je t’imaginais pas du tout comme ça, t’es très jolie

Tu fais des exercices combien de fois par semaine ?

 

[simplement la]

Franchement je suis surpris, je t’imaginais pas du tout comme ça, t’es très jolie

Tu fais des exercices combien de fois par semaine ?

Merci ....

2 fois par semaine. Des séances de 30 minutes.



PS : j'ai capté ton changement de "like" ... wallah @simba7 T'es trop fort ! Jusque là tu réfléchis pour ta blague ....
Le pire je fais comme toi .

 

[simba7]

Merci ....

2 fois par semaine. Des séances de 30 minutes.



PS : j'ai capté ton changement de "like" ... wallah @simba7 T'es trop fort ! Jusque là tu réfléchis pour ta blague ....
Le pire je fais comme toi .

Je suis perfectionniste je fais les trucs biens

Le pire c’est que j ai hésité à continuer mais je voulais pas que ça soit gênant pour toi lol

Avoue que je suis ceinture noire 10eme Dan en blagues ?

 

[simplement la]

Je suis perfectionniste je fais les trucs biens

Le pire c’est que j ai hésité à continuer mais je voulais pas que ça soit gênant pour toi lol

Avoue que je suis ceinture noire 10eme Dan en blagues ?

Quel t'as hésité ?
Heureusement j'ai aucune réputation à tenir ici ... tkiet tranquille... je rentre dans le jeu direct


Ah franchement là j'ai vu ... tu bats tout le monde.

Tu gagnes même par soumission ...


T'es trop méthodique

 

[mehdi671]

@mehdi671 va nous faire des avant après

Si vous voulez c’est avec plaisir mais j’ai peur que les gens soient jaloux

 

[mehdi671]

@nwidiya
@Soomy

vous aviez raison c archi bidon à monter !
Il est déjà assemblé en fait

un moment ma mère lit les documents dedans et je pensais qu’il y avait la facture mais heureusement y avait pas le prix ahha

sinon j’ai essayé omg c plus difficile que je pensais
Rien que le fait de devoir tenir l’équilibre et tout !!
En tout cas ça motive

 

[lilou]

Hello les amies et les amis

 

[nwidiya]

@nwidiya
@Soomy

vous aviez raison c archi bidon à monter !
Il est déjà assemblé en fait

un moment ma mère lit les documents dedans et je pensais qu’il y avait la facture mais heureusement y avait pas le prix ahha

sinon j’ai essayé omg c plus difficile que je pensais
Rien que le fait de devoir tenir l’équilibre et tout !!
En tout cas ça motive

Sabah nor .

bessaha @mehdi671
Moi je avais également pris l’option de la barre pour de tenir ( justement pour certains exercices ) j’espère que tu l’as prise? sinon tu risques d’atterrir sur le balcon du voisin

 

[Mercipapa]

Heyyy toi ! Comment vas tu !! Ça fait longtemps ! Ça fait plaisir

Ça va hamdullah et toi

 

[Mercipapa]

Sbah lkheir everyone

 

[nwidiya]

Ça va hamdullah et toi

El hamdollah barakalahufik