Comment dormir

[Ancien-Membre]

bijour ,

depuis pas mal de temps , j'ai tendance à avoir dû mal a m'endormir et je me reveille très souvent

Connaissez-vous des medicaments qui facilitent l’endormissement ( sans avoir besoin d'ordonnance)

Merci

Tu peux toujours te procurer de l herbe dans le quartier le plus proche, pas besoin d ordonnance

 

[Sheffield]

bijour ,

depuis pas mal de temps , j'ai tendance à avoir dû mal a m'endormir et je me reveille très souvent

Connaissez-vous des medicaments qui facilitent l’endormissement ( sans avoir besoin d'ordonnance)

Merci

je suppose que la tu dois ron pshtt

mais y'as des somnifère sans ordonnance en pharmacie.

 

[shams007]

Je n'ai plus dormi une nuit complète depuis plusieurs années et n'ai jamais songé à prendre un médicament. Franchement Rfino on s'adapte à tt alors oublie les medoc

 

[Neytha]

Je n'ai plus dormi une nuit complète depuis plusieurs années et n'ai jamais songé à prendre un médicament. Franchement Rfino on s'adapte à tt alors oublie les medoc

tu dors combien par nuit alors ?

 

[AVICENNE84]

bijour ,

depuis pas mal de temps , j'ai tendance à avoir dû mal a m'endormir et je me reveille très souvent

Connaissez-vous des medicaments qui facilitent l’endormissement ( sans avoir besoin d'ordonnance)

Merci

va nager gros , j'y vais ce soir ( normalement ) , tu peux être sûr de dormir comme un bébé après

 

[shams007]

tu dors combien par nuit alors ?

Je ne sais pas mais je me réveille tt le tps ( à cause des enfants). Pourtant je suis une grosse dormeuse mais comme je le disais on s'adapte.

 

[Neytha]

Je ne sais pas mais je me réveille tt le tps ( à cause des enfants). Pourtant je suis une grosse dormeuse mais comme je le disais on s'adapte.

Ah ils font pas leurs nuits encore ?

Ca doit etre trop dur rien que pr ca (entre autre) je suis pas pressée de mettre en marche mon équipe de foot lol

 

[shams007]

Ah ils font pas leurs nuits encore ?

Ca doit etre trop dur lurs: rien que pr ca (entre autre) je suis pas pressée de mettre en marche mon équipe de foot lol

Avt j'avais le sommeil très lourd mais depuis je l'ai leger. Dès qu'ils bougent une oreille je suis déjà prête à bondir

Un veut de l'eau l'autre aller aux toilettes, la pte veut un biberon, je vérifie s'ils sont bien couverts du coup je rallume la télé et regarde enfin un programme à mon aise . ET ça c rien à côté des nuits blanches qd ils sont malades. Ca va je t'ai retiré l'envie d'en avoir tt court ?

 

[Nekorr]

bijour ,

depuis pas mal de temps , j'ai tendance à avoir dû mal a m'endormir et je me reveille très souvent

Connaissez-vous des medicaments qui facilitent l’endormissement ( sans avoir besoin d'ordonnance)

Merci

Sans ordonnance, à part du Euphytose ou des infusions de camomille je vois pas trop.
ça a peut-être de l'effet sur Mamie mais pas sur moi en tout cas
michyoughin ayouma, ma tkhemamedh nigh. gi arrif, gi tmwart n'ijebriyen, ghanegh ijen dwa 100% bio, atsedh mliih

 

[Ancien-Membre]

bijour ,

depuis pas mal de temps , j'ai tendance à avoir dû mal a m'endormir et je me reveille très souvent

Connaissez-vous des medicaments qui facilitent l’endormissement ( sans avoir besoin d'ordonnance)

Merci

Si tu habites au Maroc, un bon sebsi avec du kif local bien frais fera l'affaire, si tu vis ailleurs une bon joint de tbessla devrait suffire, sommeil rapide, ronflements, bave sur l'oreiller et beaux rêves assurés !

 

[Ancien-Membre]

Du Donormyl : sans ordonnance et pas d'effet d'accoutumance !

 

[olddybldi]

bijour ,

depuis pas mal de temps , j'ai tendance à avoir dû mal a m'endormir et je me reveille très souvent : (

Connaissez-vous des medicaments qui facilitent l’endormissement ( sans avoir besoin d'ordonnance)

Merci

J'ai jamais pris, mais il parait que ça marche. Demande conseil à ton pharmacien
L72 gouttes

Associant les principes actifs de 10 plantes, la solution homéopathique buvable en gouttes « L72 » des laboratoires Lehning combat les troubles mineurs du sommeil (insomnies passagères, difficultés d’endormissement, réveils nocturnes) et ses symptômes associés (stress, fatigue, anxiété mineure, émotivité et nervosité passagère). Bien tolérée par l’organisme, elle permet une prise en charge rapide, sans effets secondaires et ni accoutumance

Source

http://www.24hsante.com/troubles-du-sommeil-les-solutions-homeopathiques-et-naturelles

 

[souriss]

La valeriane c'est très bien ca a bien marché pour moi en tout cas.
En "sirop" c'est mieux qu'en gelule je trouve.

Sinon les pharmaciens proposent en general euphytose cest aussi bien,en fait ca detend surtout.

 

[lonelysoldier1]

Ah Pauv' chou .... Je compatis...

Ca fait des années que je galère pour dormir et honnetement niveau medocs sans ordonnance, il n'y a rien de vraiment efficace ( du moins pour moi ). Les somnifères avec ordo, le risque d'accoutumance est trop grand.
T'as euphytose, Dornomyl ou encore L72 ( ça a été cité)
Quelques gouttes d'Huile essentielle de lavande sur l'oreiller, pour certaines personnes, ça fonctionne.


Courage

 

[Rifenio]

Merci les filles

Aviecienne tu ti fou di moi , je vais nager ou ? j'habite Paris et il fait moche

 

[lonelysoldier1]

Merci les filles

Aviecienne tu ti fou di moi , je vais nager ou ? j'habite Paris et il fait moche s:

je crois qu'il parlait de ça ....http://piscine.equipement.paris.fr/

Une piscine fermée, pas la mer

 

[Rifenio]

je crois qu'il parlait de ça ....http://piscine.equipement.paris.fr/

Une piscine fermée, pas la mer

ah oui c'est vrai désolé je suis blédard on connait pas la piscine nous

 

[lonelysoldier1]

ah oui c'est vrai désolé je suis blédard on connait pas la piscine nous

Ben oui je sais bien ... d'ou le lien

 

[Ancien-Membre]

ah oui c'est vrai désolé je suis blédard on connait pas la piscine nous

Une zone marécageuse c'est le luxe pour vous, limite après la baignade vous ferez un michoui avec les têtards & grenouilles des alentours :langue:

 

[Rifenio]

Ben oui je sais bien ... d'ou le lien

fous toi de moi

 

[Chmicha31]

bijour ,

depuis pas mal de temps , j'ai tendance à avoir dû mal a m'endormir et je me reveille très souvent

Connaissez-vous des medicaments qui facilitent l’endormissement ( sans avoir besoin d'ordonnance)

Merci

les tisanes " nuits tranquille" c'est très bien pour bien dodo et mieux que les médocs
http://www.google.fr/imgres?q=tisan...2&tbnw=136&start=0&ndsp=20&ved=1t:429,r:0,s:0

 

[Rifenio]

Une zone marécageuse c'est le luxe pour vous, limite après la baignade vous ferez un michoui avec les têtards & grenouilles des alentours

ça sent le vécu

 

[Rifenio]

les tisanes " nuits tranquille" c'est très bien pour bien dodo et mieux que les médocs
http://www.google.fr/imgres?q=tisan...2&tbnw=136&start=0&ndsp=20&ved=1t:429,r:0,s:0

finalement je vais fumer un joint je crois

 

[Ancien-Membre]

ça sent le vécu

Plutôt ce que j'ai déjà vu lors de mes vacances en blédari-photo :langue:

 

[lonelysoldier1]

fous toi de moi

Mais non, je n'oserai jamais

Une zone marécageuse c'est le luxe pour vous, limite après la baignade vous ferez un michoui avec les têtards & grenouilles des alentours e:

Fais tout comme lui il dit

 

[Ancien-Membre]

finalement je vais fumer un joint je crois

Voilà une très sage décision, je t'aurai recommandé mon dealer par MP, mais le souci est qu'il purge sa niemme peine à la prison de Nador

 

[Rifenio]

Plutôt ce que j'ai déjà vu lors de mes vacances en blédari-photo :langue:

à alhoceima ou à nador ?

PS : j'aime ton avatar

 

[Rifenio]

Voilà une très sage décision, je t'aurai recommandé mon dealer par MP, mais le souci est qu'il purge sa niemme peine à la prison de Nador

tu me prends pour qui là ? je suis rifain toute ma famille est dans le domaine tkt fréro

 

[neverneverr]

Voilà une très sage décision, je t'aurai recommandé mon dealer par MP, mais le souci est qu'il purge sa niemme peine à la prison de Nador :-(

à alhoceima ou à nador ?

PS : j'aime ton avatar :-D

mdr ca va les rifis, on vous dérange pas j'espère?

 

[Ancien-Membre]

à alhoceima ou à nador ?

PS : j'aime ton avatar

Non aux alentours du fleuve Bouregreg à Salé, mais des scènes similaires sont visibles à la corniche de Nador (pas loin du Mac Do), ils se baignent làbas alors que des plages propres ne sont pas très loin et ils se demandent pourquoi ils ont des boutons après

 

[Ancien-Membre]

mdr ca va les rifis, on vous dérange pas j'espère?

Non, du tout chère demoiselle, comment allez vous d'ailleurs ?

 

[Rifenio]

Non aux alentours du fleuve Bouregreg à Salé, mais des scènes similaires sont visibles à la corniche de Nador (pas loin du Mac Do), ils se baignent làbas alors que des plages propres ne sont pas très loin et ils se demandent pourquoi ils ont des boutons après

chez nous à Alhoceima nous sommes civilisés pas comme vous

 

[Ancien-Membre]

chez nous à Alhoceima nous sommes civilisés pas comme vous

Je sais bien ! A Nador des Jacquouille de service se trouvent presque à chaque coin de rue

 

[Rifenio]

Mais non, je n'oserai jamais

attends j'ai failli oublié ! tu me boudais pas toi ?

 

[Rifenio]

Je sais bien ! A Nador des Jacquouille de service se trouvent presque à chaque coin de rue

vous venez pour polluer Alhoceima maintenant restez chez vous *****