vas vas t'engraisser
l'été arrivera aussi vite qu'il est passé .
Envie de perdre du poids?
- Initiateur de la discussion melleMimi
- Date de début
l'été arrivera aussi vite qu'il est passé .
t pas tombé amoureuse aussi par hasard
LOL, c'est vrai que quand j'etais amoureuse, j'ai fondu comme neige au soleil, sans meme faire attention
Vivement, que je tombe amoureuse alors looool
Changer un parasite pour un autre... sans facon mdrrrr
LOL, c'est vrai que quand j'etais amoureuse, j'ai fondu comme neige au soleil, sans meme faire attention
Vivement, que je tombe amoureuse alors looool
Changer un parasite pour un autre... sans facon mdrrrr
non c pas lamour qui ma fais ca .... 18kg en 2 mois et demi je sais pas comment je fais mais je maigri tte seule jai peut etre une maladie qui sait
pas mal l'astuce....
Sauf que c'est mon pere qui va me dégonfler vite fait bien fait
oupssssssss j'y pas pensé
j'ai trouvé un site assez interessant... je vous invite à bien le visiter... http://fderad.club.fr/bonregim.htm
pas du tout:langue:ouais oauis... dit que tu voulais me voir crever
mais sérieusement essayes d'accompagner ton régime avec sport(cardio)pour avoir des muscles(a ce qu'il parait ils brulent las calories même au repos)
lol, ben je prefere pas trop musclé ma graisse, si tu vois ce que je veux dire...
tu brule et t'assèche ton muscle
je te dis pas de faire la musculation si bien ça fait pas beau sur une femme,mais du cardio(courir,mouvement rapide....)
pour avoir un bon résultat il faut un régime et en même temps un truc pour sculpté(sport)
tu brule et t'assèche ton muscle
je te dis pas de faire la musculation si bien ça fait pas beau sur une femme,mais du cardio(courir,mouvement rapide....)
pour avoir un bon résultat il faut un régime et en même temps un truc pour sculpté(sport)
okkkkkkk... alors madame veut se joindre à nous? lol
mademoiselle please lol
j'encourage si tu veux
mdr ça fonctionne pas pour moi, au bled je mange n'importe quoi! je connais toutes les patisserie au bled les milles feuilles a 1dirhams stp!!!! comment peux tu dire non a ça!!!!
sniff le bled me manque!
ils sont berrrkkkk les milles feuilles du bled... Moi c'est pas mon délire en meme temps les pâtisseries... une fois de temps en temps ok... sinon non ...
mdr tu n'es pas allé a rabat, le cousin a mon pere il a une boulangerie-patisserie excellente!!!!!
et rien a voir avec les autres patisserie!
C mal barré pour maigrir ... si sa parle de patisserie!
MDRRRRR GRwwwwwAVE
alors t'a commencé ou pas
OUAIS ALORS on est impatiente de savoir si tu as commencé!
ta fais quoi pour perdre 2 kg? sport? ta arreter de manger?
sport régime dukan
là je ss en phase PL je dois repasser en PP mais l'idée de reprendre que des protéines me donne envie de ......
mais sans sport tu perds
bah moi jperds sans sport ! jai fais 5 mois de sport intensif dans une salle jressemblais plus a laure manaudou (muscle, epole large) qu'a autre chose
jen fais plus du sport! jfaisais du cardio ( tapis, stepper, rameur, la total) et jai pas perdu un gramme je faisais généralement 1h a 1h30! la c'est juste que mon estomac a retreci a meme fortement retreci et je mange ke dalle dou mes 18kg en moins
Le sport ne fait pas perdre mais affine, et raffermit ce qui est flasque....
ca a meme pas reussi a rafermir ce qui était flasque loool
oué mais faut faire régulièrement ça doit faire partie de ton quotidien ...Comme manger, boire, se laver c'est une hygiène de vie... Mais si tu t'arrête longtemps c'est pas la peine d'en faire ça sert à rien...:langue:
c'est clair! looooool
même si tu fais juste 15 minutes par jour c'est bien ....
merci mais cest le bled qui ma aider et nn le sport