A
AncienMembre
Non connecté
La nana, elle a une cinquantaine d'année et elle a un corps de jeune fille
Gooo le sport go go go !
Donne-toi demain du temps pour faire un programme et applique-le sur une période donnée pour voir les résultats.
Il y a une youtubeuse, Chloé Ting qui fait beaucoup de programmes, suis un d'eux. Ajoute également du jogging (ou vélo,etc) si tu veux également une perte de poids, tu seras choquée!