Vous avez mangé quoi ce midi ?
- Initiateur de la discussion Soumiyaaa
- Date de début
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- Mots-clés
- magnifique couscous aux œufs
Amine, Allah ihfdek sa va bcp mieux aujourd'huiAllah ichafik miss
lhamdulilah. Tu as mangé depuis au moins ?Amine, Allah ihfdek sa va bcp mieux aujourd'hui
Ajoute y des fruits sec et oléagineux sources de fibres et de protéines pour certains (figues, noisettes, abricots secs, amandes,etc.)J'essaye mais pas trop envi
Essentiellement des fruits et bcp d'eaux.
Tu peux aussi te cuisiner des légumineuses comme lentilles, fèves, pois secs haricots blancs, etc très appréciés en hivers et qui ont une valeur énégertique très importante (et contiennent aussi des protéines) pour te redonner des forces
Ajoute y des fruits sec et oléagineux sources de fibres et de protéines pour certains (figues, noisettes, abricots secs, amandes,etc.)
Tu peux aussi te cuisiner des légumineuses comme lentilles, fèves, pois secs haricots blancs, etc très appréciés en hivers et qui ont une valeur énégertique très importante (et contiennent aussi des protéines) pour te redonner des forces
Tiens les fruits sec, une très bon aidé
.Mais les légumineuses c est trop lourd pour mon estomac
.Portant d'habitude j'aime bcp en cuisiné.
Merci pour ces précieux conseils @marocN95
Mange ce que tu aime et de manière saine et ca devrait aller.Tiens les fruits sec, une très bon aidé
Mais les légumineuses c est trop lourd pour mon estomac
Portant d'habitude j'aime bcp en cuisiné.
Merci pour ces précieux conseils @marocN95
Je t'en prie
S
Soomy
Non connecté
une soupe de potiron.....
limite je regrette yavait rien dedans...
next time je saurais
limite je regrette yavait rien dedans...
next time je saurais
De l'italien, très bon
Sauf le Tiramisu, je le fait bcp mieux qu'eux.
Sauf le Tiramisu, je le fait bcp mieux qu'eux.
Narcisse11
Allah
Assalamou alaikom
du couscous yami yami
du couscous yami yami
Neytha
VIB
Huummmmm comme ça donne envie tout ça .... (joke hein)Poisson carottes râpées Fromage Blanc o%
Neytha
VIB
T'es au régime ?J'en ai marre
Faut que je trouve d'autres trucs a manger .....
Choopinett
VIB
encore au libanais
ailes de poulet grillées, aubergines, houmous
ailes de poulet grillées, aubergines, houmous
tu dois avoir faim
Choopinett
VIB
Oui le houmous fait maison j'aime bien mais pas celui du commerce
Faut aimer les pois chiches hein
Du " mac do ", mais version light, moi qui avait décidé de faire une " entorse "
à mon régime, zut alors.
Il y avait le " casse croute " depuis déjà un certain temps, je l'ai pris mais ils
ont totalement modifié la recette
Le pain est tout petit, moins de la moitié de la quantité d'avant,
la moitié de viande, en plus ils ont retiré les galettes de patates,
rajouté plein de salade et de tomates, ça n'a plus rien à voir,
en plus ils ont légèrement augmenté le prix, dégouté
L'inflation a touché " mac do "
à mon régime, zut alors.
Il y avait le " casse croute " depuis déjà un certain temps, je l'ai pris mais ils
ont totalement modifié la recette
Le pain est tout petit, moins de la moitié de la quantité d'avant,
la moitié de viande, en plus ils ont retiré les galettes de patates,
rajouté plein de salade et de tomates, ça n'a plus rien à voir,
en plus ils ont légèrement augmenté le prix, dégouté
L'inflation a touché " mac do "
Un excellent et délicieux couscous
Moi, c 'est pour ce soir.Un excellent et délicieux couscous
Couscous poulet , couscous mouton,...
SalamMoi, c 'est pour ce soir.
Couscous poulet , couscous mouton,...
Bsahtek en avance lol.
Mmmmmmmm c trop trop bon
. Par contre avec le mouton j'aime pas lah y3tek saha.Salam
Bsahtek en avance lol.
Mmmmmmmm c trop trop bon
jcrois que ce sera du poulet pour moi.
En tout cas tu as des jolies mains/pieds !
Amine merci à toi aussi
Très bon choix
avec le poulet ça passe crème .C gentil merci mais ce ne sont pas les miens lol
Du " mac do ", mais version light, moi qui avait décidé de faire une " entorse "
à mon régime, zut alors.
Il y avait le " casse croute " depuis déjà un certain temps, je l'ai pris mais ils
ont totalement modifié la recette
Le pain est tout petit, moins de la moitié de la quantité d'avant,
la moitié de viande, en plus ils ont retiré les galettes de patates,
rajouté plein de salade et de tomates, ça n'a plus rien à voir,
en plus ils ont légèrement augmenté le prix, dégouté
L'inflation a touché " mac do "
bah alors ce régime ? on relache ...