Vous avez mangé quoi ce midi ?

[Chmicha31]

Non tu ne te trompes pas, ma tête a pensé riz sauvage et ma main écrit complet

En tous cas, par portions de 100g tu peux laaaargment faire le plein de protéines avec céréales, oléagineux et légumes. Par exemple en alternant pois cassés, lentilles, pois chiche et arachides tu atteins très (voir trop) rapidement tes besoins journaliers en protéines.

Les gens font très attention à leurs doses de prot mais en fait pour en manquer faut vraiment se nourrir de chips.

Bon appétoche

Tou a fait d'accord with you
J'ai déjà mangé merci bon ap´ a toi

 

[Eyade]

@misschemsy31 et @marocN95

C'est marrant, j'ai mangé un riz complet aujourd'hui à 7g de prot par portion de 100g donc je pense que la qualité nutritive des riz (donc des sols) doit beaucoup jouer d'une variété, d'un lieu et méthode de production à l'autre...

 

[Chmicha31]

@misschemsy31 et @marocN95

C'est marrant, j'ai mangé un riz complet aujourd'hui à 7g de prot par portion de 100g donc je pense que la qualité nutritive des riz (donc des sols) doit beaucoup jouer d'une variété, d'un lieu et méthode de production à l'autre...

Très fort possible ou alors ils ont tronqués les étiquettes

 

[Eyade]

ou alors ils ont tronqués les étiquettes

Pis si ça se trouve c'est pas du riz mais des petits vers séchés

 

[Chmicha31]

Pis si ça se trouve c'est pas du riz mais des petits vers séchés

Qui sait
( si y avait écrit bio t'es sur a 300% que c'était des bébêtes )

 

[marocN95]

@misschemsy31 et @marocN95

C'est marrant, j'ai mangé un riz complet aujourd'hui à 7g de prot par portion de 100g donc je pense que la qualité nutritive des riz (donc des sols) doit beaucoup jouer d'une variété, d'un lieu et méthode de production à l'autre...

Surement ... Moi quand tu m'en a parlé et que Google est venu a mon secours il m'a parlé de 7g de prot. pour 100 gr de riz !

 

[marocN95]

Prévu pour ce midi : pizza poulet merguez et sauce samouraï. J'en salive deja

 

[Choopinett]

Prévu pour ce midi : pizza poulet merguez et sauce samouraï. J'en salive deja

Sauce samouraï sur une pizza ? c'est la mayo nan ?

 

[marocN95]

Sauce samouraï sur une pizza ? c'est la mayo nan ?

Non sauce samourai c'est une sauce un peu piquante. Ca passe crème sur cette pizza

 

[apsent]

j'ai oublier de faire ramadan aujourd'hui

donc pour midi comme il fait froid se sera kour3in bel 7amess

 

[Choopinett]

Non sauce samourai c'est une sauce un peu piquante. Ca passe crème sur cette pizza

c'est pas le melange mayo/harissa qu'ils mettent dans les kebabs ?

 

[nafalei]

c'est pas le melange mayo/harissa qu'ils mettent dans les kebabs ?

non ca c'est la sauce algerienne mdr, la samourai elle faite avec du piment une tierie

 

[Choopinett]

non ca c'est la sauce algerienne mdr, la samourai elle faite avec du piment une tierie

Lool le debat de fou !
la sauce algérienne c'est celle qui est piquante et sucrée, y'a des oignons, du piment
la samourai c'est mayo et harissa ou mayo et piment rouge

c'est pour ça que ça me semblait bizarre sur une pizza vu que c'est une sorte de mayo épicée
mais si @marocN95 dit que c'est bon je la crois

 

[marocN95]

@Choopinett @nafalei histoire de clore ce debat de fou comme le dit chopi voila la recette

http://www.marmiton.org/recettes/recette_sauce-samourai_53701.aspx

 

[Choopinett]

@Choopinett @nafalei histoire de clore ce debat de fou comme le dit chopi voila la recette

http://www.marmiton.org/recettes/recette_sauce-samourai_53701.aspx

lol débat de fou ou débat de grosses
ben voila j'ai raison c'est une mayo épicée avec de l'harissa

pour la peine vous me devez une pizza chacune

 

[nafalei]

@Choopinett @marocN95 Jaime quand ca pique qu'elle soit algeirnne samourai ou indienne je les aime toutes, la tienne tu vois je connaissait pas du tout de la moutarde et de l'harissa mmmmmmmmmmmmmmm

 

[Choopinett]

@Choopinett @marocN95 Jaime quand ca pique qu'elle soit algeirnne samourai ou indienne je les aime toutes, la tienne tu vois je connaissait pas du tout de la moutarde et de l'harissa mmmmmmmmmmmmmmm

je connaissais pas non plus je testerai la prochaine fois que j'ai la flemme de faire a manger le soir
là je vais attaquer mon plateau sushi shop avec une soupe miso bien pimentée

 

[Soomy]

Je me fais un "prêt a manger" ça faisait longtemps...

Soupe de poivron
=> mesoussa au début j'ai rajouté un peu de poivre et un peu de sel
Là ça a de la gueule !!

Et un wrap falafel

 

[Mellisse]

Soupe pommes de terre poireaux
Tarte au chèvre
Et yayou. ^^

 

[Eyade]

Surement ... Moi quand tu m'en a parlé et que Google est venu a mon secours il m'a parlé de 7g de prot. pour 100 gr de riz !

Donc c'est @misschemsy31 qui répandait volontairement de fausses informations

 

[AnvienMembre]

[QUOTEmarocN95, post: 13332504, member: 162856"]Surement ... Moi quand tu m'en a parlé et que Google est venu a mon secours il m'a parlé de 7g de prot. pour 100 gr de riz !

Donc c'est @misschemsy31 qui répandait volontairement de fausses informations [/QUOTE]
T'as mangé quoi à midi ?


J'ai faim.

 

[Eyade]

T'as mangé quoi à midi ?


J'ai faim.

Un club 6 cereales roquette-pesto aux amandes-citron-avocat-mozzarella, une carotte crue en snack trempée dans une sauce au beurre de cacahuètes et une énorme pomme!

 

[AnvienMembre]

T'as mangé quoi à midi ?


J'ai faim.

Un club 6 cereales roquette-pesto aux amandes-citron-avocat-mozzarella, une carotte crue en snack trempée dans une sauce au beurre de cacahuètes et une énorme pomme![/QUOTE]
hahahahaha t'as pas honte chenapan .

 

[Eyade]

Un club 6 cereales roquette-pesto aux amandes-citron-avocat-mozzarella, une carotte crue en snack trempée dans une sauce au beurre de cacahuètes et une énorme pomme!

hahahahaha t'as pas honte chenapan .[/QUOTE]

J'ai pas dit noircie

 

[AnvienMembre]

hahahahaha t'as pas honte chenapan .

J'ai pas dit noircie [/QUOTE]

Et mal râpée lol ?

 

[Eyade]

Et mal râpée lol ?

Et fermentée

 

[AnvienMembre]

Et fermentée

Moisie ? Plus elles ont moisies, plus tu aimes .

 

[Eyade]

Moisie ? Plus elles ont moisies, plus tu aimes .

Ben la sauce soja c'est fermenté et c'est bon, pourquoi pas les carottes?

 

[AnvienMembre]

Ben la sauce soja c'est fermenté et c'est bon, pourquoi pas les carottes?

Cela doit dépendre de la méthode de culture des dites carottes .

 

[Chmicha31]

Donc c'est @misschemsy31 qui répandait volontairement de fausses informations

Tu veux parier ?

 

[marocN95]

lol débat de fou ou débat de grosses
ben voila j'ai raison c'est une mayo épicée avec de l'harissa

pour la peine vous me devez une pizza chacune

Je dirais plutot débat de grosse oui lool

Il m'en reste des parts si tu veux

 

[marocN95]

@Choopinett @marocN95 Jaime quand ca pique qu'elle soit algeirnne samourai ou indienne je les aime toutes, la tienne tu vois je connaissait pas du tout de la moutarde et de l'harissa mmmmmmmmmmmmmmm

J'aime pas l'algérienne (no offense ) ni l'indienne

 

[nafalei]

J'aime pas l'algérienne (no offense ) ni l'indienne

c'est pas grave qu est ce que tu aimes a part la samourai ?

 

[marocN95]

c'est pas grave qu est ce que tu aimes a part la samourai ?

Alors j'aime la sauce biggy, burger, blanche et marocaine

Et toi ?

 

[nafalei]

Alors j'aime la sauce biggy, burger, blanche et marocaine

Et toi ?

moi c'est harissa, algerienne, aux oignons, la cheddar , la burger aussi la tunisienne au curry a suivre mdr