Mercipapa
VIB
L'idée est bonne.
Parfois je fais ça pour quelques menus.
Ça me permet de réfléchir une fois... pour plusieurs menus..
Mais je ne me force pas non plus à manger ce que j'avais prévu... je décale et je m'écoute
Aussi
Alterner 2 menus ou même manger une fois dans la semaine une envie tout en gardant sa ligne de conduite près ca peut le faire