je sature : aidez moi

dans le désordre :

- déterminer la cause de ton état ( burning out...épuissement professionnel )

- faire un bilan de ce qu'on attend de toi, ce que tu peux faire et ce que tu dois faire.

- il arrive aussi un moment, qu'un besoin de renouveau prend place : changer de cadre professionnel

- le besoin de repos : le travail ne fait pas tout : vacances, arret de travail ou voire même congé sabbatique permet de recupérer.


Bon courage, la seule arme est la prise de recul avant tout : le travail ne fait pas tout.

ps : Plus généralement, par ces temps on en demande trop trop, le travail reste quand même le réceptacle de toute cette société globalisé qui tourne et tourne encore autour de la crise.

Même les techniques de management se voient dans leur pratique de plus en plus dépourvues de la base pour ce à quoi elles sont définies : la relation employeur - salarié.

On demande de déplacer des montagnes, pendant que certains tirent profits, plus values et parachutes platinisés de la situation.

Désolé pour mon hs, c'était pour donner un point de vue plus général.
 
Changer de regard sur ton travail et le reconsidérer comme un gain pain et une activité purement alimentaire.

Désolée Tizniti, mais mon travail n'est pas juste un gagne pain pour moi, j'y passe plus de 8 heures par jour et je ne peux me résoudre à m'y sentir mal
Investies toi dans une activité associative epanouissante et essaie de voir si ce malaise au travail n'est finalement que la partie visible d'un malaise plus profond et plus structurel.

Mon temps est tres précieux et malheureusement compté, pour ce qui est de l'associatif, je ne peux m'y investir plus: manque de temps !

Essaie de te dire que tu as de la chance d'avoir un travail, un salaire, un statut social et un contrat à durée indéterminée dans un groupe qui ne risque pas de s'effondrer.
Pense à toutes celles et tous ceux qui arpentent les couloirs des pôles emplois, des travailleurs précaires, des sans domiciles fixes, de ceux qui rêvent d'avoir un emploi et un logement comme toi.
Pense à la crise.
Essaie de voir la bouteille à moitié remplie.

Comme je l'ai dit plus haut, je ne suis pas arrivée à ce post grace à mes beaux yeux, mais à un investissement en temps, au détriment quelques fois de ma vie de famille !

Ce n'est la détresse des autres qui pourrait me soulager, car mon rapport avec mes clients va souvent dans ce sens, j'apporte aussi à certains une réponse dans un domaine bien particulier ( e, prennant compte de leur besoin et de leur situation sociale )

Désolée...une amie doit m'apprendre à quoter ce week end :rouge:
 
tu as fait une tres belle synthyses des points importants Tizniti
je suis d accord avec toi sur cette opinion


considéres tu ton travail juste comme un gagne pain ? n'y trouves tu pas satisfaction, motivation, n'es tu pas proche des patients ?

Passer 8 heures de sa journée dans un lieu et n'y trouver aucun plaisir n'est pas ce que je conseillerais à un salarié en plein mal être !

Je pense au contraire, qu'il faut revaloriser son post...extraire les bons côtés et les mettre en avant pour se réaliser et surtout y trouver un certain bien être !
 
A l'époque où ca m'arrivait, j'étais seule, donc je déposais ma démissions et je gérais après!

Là j'imagine que tu ne peux pas faire ca sur un coup de tête! Je te conseille de prendre des vacances et cherche du boulot ailleurs envoie tes CV partout et à la première opportunité que tu juges bonne : FONCE!

en effet, je ne peux me permettre de tout envoyer promener ...en même temps , je dois bouger mais pour faire mieux et pas la même chose ailleurs...

donc avant de me lancer dans l'envoie de CV , je dois mettre l'accent sur mes objectifs, quel secteur dois je privilégier, quel est la demande du marché, puis je faire une formation avant de partir ....

:rouge:
 
Bonjour à toutes et à tous !

Je n'arrive plus à réfléchir posément, je n'ai pas suffisament de recul lorsqu'il s'agit de prendre une décision me concernant !

Le probléme aujourd'hui, c'est mon travail !

Je ne m'épanouie plus, je baisse les bras, trop de pression et pas suffisament de temps, des objectifs de plus en plus difficiles à réaliser...bref: un ras le bol !

Je veux changer, chercher ailleurs, comment m'y prendre? par quoi commencer ?

merci pour votre aide et vos idées !


Slm,

Vu le contexte, ne pars pas sans avoir trouvé autre chose.
- dans un premier temps, regardes s'il y'a des offres dans ton secteur,
- Retravailles ton cv et postules dans des boîtes concurrentes....
- profites d'un maximum de formation dans ta boite,
- tu peux demander un congé individuel de formation
- si tu ne veux pas rester dans cette voie, tu peux faire un bilan de compétences


Bon courage
 
en faite il m'est arrivé la même chose, j'ai demandé une formation qu'on m'a refusée, je me suis fait virée et j'ai cherché ailleurs...

bon je suis pas le meilleurs exemple je sature facilement dés que j'ai fait le tour que j'ai tout vu ben je m'en vais... ;)

je préfèrerais trouver ailleurs et ne pas me faire virer...ça n'est pas bon dans un CV....;)
 
Bonjour à toutes et à tous !

Je n'arrive plus à réfléchir posément, je n'ai pas suffisament de recul lorsqu'il s'agit de prendre une décision me concernant !

Le probléme aujourd'hui, c'est mon travail !

Je ne m'épanouie plus, je baisse les bras, trop de pression et pas suffisament de temps, des objectifs de plus en plus difficiles à réaliser...bref: un ras le bol !

Je veux changer, chercher ailleurs, comment m'y prendre? par quoi commencer ?

merci pour votre aide et vos idées !

Asté

sorry je suis exactement dans le mêm cas que toi, peut être pire, peux pas t'aider, le mieux si tu n'arrives pas à prendre une décision c'est demander conseil comme tu fais

moi j'écoute ma maman elle est de bon conseil ;)
 
Ce n'est pas bon pour un Cv.

tu m'excuseras ...mais la formule dans un CV est correcte :

il s'agit de mettre des informations dans un CV

Comment Rédiger Un CV Gagnant :

Commencez par assembler le maximum d'informations sur vous-même et sur votre carrière. Un certain nombre de ces informations figurera dans le CV final et d'autres ne seront pas mentionnés.

Il faut adopter le CV à chaque candidature, puisque chaque demande de travail nécessite la mise en avant de différentes compétences.

C'est là l'erreur principale que commettent la plupart des candidats, ils envoient le même CV et la même lettre à différentes entreprises sans chercher à les personnaliser selon le profil demandé par l'employeur.
 
sorry je suis exactement dans le mêm cas que toi, peut être pire, peux pas t'aider, le mieux si tu n'arrives pas à prendre une décision c'est demander conseil comme tu fais

moi j'écoute ma maman elle est de bon conseil ;)

Je ne pense pas être la seule dans ce cas ...mais comme toi, j'écoute souvent les conseils de ma mère...mais avoir des avis différents de personnes en activité peut être un plus !

;)
 
Bonjour à toutes et à tous !

Je n'arrive plus à réfléchir posément, je n'ai pas suffisament de recul lorsqu'il s'agit de prendre une décision me concernant !

Le probléme aujourd'hui, c'est mon travail !

Je ne m'épanouie plus, je baisse les bras, trop de pression et pas suffisament de temps, des objectifs de plus en plus difficiles à réaliser...bref: un ras le bol !

Je veux changer, chercher ailleurs, comment m'y prendre? par quoi commencer ?

merci pour votre aide et vos idées !

Asté

Quand j'en ai marre de mon travail je dis que je vais vendre des fleurs(du mal):D
 
Quand j'en ai marre de mon travail je dis que je vais vendre des fleurs(du mal):D

Macabre ton idée....Baudelaire était un peu morbide !!!!!:fou:

Tout entière

Le Démon, dans ma chambre haute,
Ce matin est venu me voir,
Et, tâchant à me prendre en faute,
Me dit : " Je voudrais bien savoir,

Parmi toutes les belles choses
Dont est fait son enchantement,
Parmi les objets noirs ou roses
Qui composent son corps charmant,

Quel est le plus doux. " - Ô mon âme !
Tu répondis à l'Abhorré :
" Puisqu'en Elle tout est dictame,
Rien ne peut être préféré.

Lorsque tout me ravit, j'ignore
Si quelque chose me séduit.
Elle éblouit comme l'Aurore
Et console comme la Nuit ;

Et l'harmonie est trop exquise,
Qui gouverne tout son beau corps,
Pour que l'impuissante analyse
En note les nombreux accords.

Ô métamorphose mystique
De tous mes sens fondus en un !
Son haleine fait la musique,
Comme sa voix fait le parfum ! "
 
Bonjour à toutes et à tous !

Je n'arrive plus à réfléchir posément, je n'ai pas suffisament de recul lorsqu'il s'agit de prendre une décision me concernant !

Le probléme aujourd'hui, c'est mon travail !

Je ne m'épanouie plus, je baisse les bras, trop de pression et pas suffisament de temps, des objectifs de plus en plus difficiles à réaliser...bref: un ras le bol !

Je veux changer, chercher ailleurs, comment m'y prendre? par quoi commencer ?

merci pour votre aide et vos idées !

Asté


Si tu bosses pour France Telecom, mieux pour toi de demissionner et negocier une prime de départ en menaçant de te suicider.
 
Si tu bosses pour France Telecom, mieux pour toi de demissionner et negocier une prime de départ en menaçant de te suicider.

:eek:....ils savent que je suis musulmane...donc que je ne me suiciderai pas...et en plus je ne suis pas à F.T.

Mais j'ai eu un entretien avec ma directrice d'agence ce matin ! je lui ai parlé de mon mal être et de ma demande de rupture conventionnelle...elle contacte la DRH cet aprés midi ....

j'aurais certainement une réponse Lundi ( Inch'Allah) vu que demain je ne serais pas au bureau !

Voilà...y'a plus qu'à attendre !
 
Bonjour à toutes et à tous !

Je n'arrive plus à réfléchir posément, je n'ai pas suffisament de recul lorsqu'il s'agit de prendre une décision me concernant !

Le probléme aujourd'hui, c'est mon travail !

Je ne m'épanouie plus, je baisse les bras, trop de pression et pas suffisament de temps, des objectifs de plus en plus difficiles à réaliser...bref: un ras le bol !

Je veux changer, chercher ailleurs, comment m'y prendre? par quoi commencer ?

merci pour votre aide et vos idées !

Asté

tu taf chez France télécom ou Thalès?:D
 
:eek:....ils savent que je suis musulmane...donc que je ne me suiciderai pas...et en plus je ne suis pas à F.T.

Mais j'ai eu un entretien avec ma directrice d'agence ce matin ! je lui ai parlé de mon mal être et de ma demande de rupture conventionnelle...elle contacte la DRH cet aprés midi ....

j'aurais certainement une réponse Lundi ( Inch'Allah) vu que demain je ne serais pas au bureau !

Voilà...y'a plus qu'à attendre !

Mais si ta demande aboutie, tu toucheras les assedics entre temps?

Moi un truc qui a bien marché, mon dernier boulot commencé à me saouler et ça devenait trop dur avec les études en parallele, et bien je ne faisais plus rien, je me baladais, je glandouiller sur le net, bref je ne travailler plus, et bien ils ont saturés et ont finis par me licencier pour faute grave, et j'ai pu touché les assedics et poursuivre mes etudes le temps que je trouve un autre emplois.
 
Mais si ta demande aboutie, tu toucheras les assedics entre temps?

Moi un truc qui a bien marché, mon dernier boulot commencé à me saouler et ça devenait trop dur avec les études en parallele, et bien je ne faisais plus rien, je me baladais, je glandouiller sur le net, bref je ne travailler plus, et bien ils ont saturés et ont finis par me licencier pour faute grave, et j'ai pu touché les assedics et poursuivre mes etudes le temps que je trouve un autre emplois.

la Rupture conventionelle, te permet d'être licencier ( donc de partir dans de bonnes conditions ) de percevoir ton indemnité de licenciement, et les assédics .....

http://www.bladi.info/6332613-post6.html
 
Moi un truc qui a bien marché, mon dernier boulot commencé à me saouler et ça devenait trop dur avec les études en parallele, et bien je ne faisais plus rien, je me baladais, je glandouiller sur le net, bref je ne travailler plus, et bien ils ont saturés et ont finis par me licencier pour faute grave, et j'ai pu touché les assedics et poursuivre mes etudes le temps que je trouve un autre emplois.

Tu as eu la meilleure attitude à avoir.
A bon entendeur....................salut.
 
Retour
Haut