A
AncienBladinaute
Non connecté
un mec est capable d'aller voir ailleurs tout en restant amoureux de "l'officielle", pour une femme c'est impossible
les mecs qui vont voir ailleur
- Initiateur de la discussion marocaine771
- Date de début
hotdogman
Suivez moi!
non tout ça pour dire qu'une femme bien entretenue diminue les chances que son mecs aille voir ailleurs
(roh la tentative de ratrappage innopiné
)disoli
ben attend chacun son rythme! chui pas sur qu'on court à la même vitesse aussi
t'as intérêt a bien manger crois moi à se rythme tu vas trop sécher...meme des parties intéressantes...
tu entends quoi par machines? muscu ?
Ouais c ce qu'elle m'a dit la nana qu'on perdait de partout c nul sa aussi
Ouais comme j'ai dit je mange beaucoup enfin ça va quoi
Muscu jamais (enfin je ne pense pas que ce soit de la muscul) une c t allongé sur le ventre tu passz tes pieds sous des poids (les poids sont niveau cheville) et tu remonte vite tu descend doucement sa c la souffrance.
Une autre t assise tu passe tes pieds sous des poids et tu fait pareil mais la en étant assise.
Ensuite une autre t debout un y un truc lourd sur le coté de ta jambe tu remonte et tu baisse mais de coté (comme ciseau mais c un truc pour femme sa)
Tout sa c la tortuuuurrre.
Vous je sais vous faites genre des porté de poids et abdo et tout mais nous pas besoin lol
C'est super vos histoires de sport et de beauté!!
Mais c'est un peu HS la
B quoi HDC beauté c cool non sa va ensemble LOL
Youssouf, tu déchires
C'est juste magnifique
Rien a rajouter
Youssouf toujours....... t nul si tu viens que de t en apercevoir
hotdogman
Suivez moi!
ah okk oui je vois c'est les exo des nana la
(comme ça que je les apelle) pour raffermir le..enfin ce qu'il ya a raffermiroué les abdo faut nous les laisser ^^
mdr
arrete c'est pas vrai
Si siiii siiiiiiiiiiiiiiii c vrai ! c vrai vrai vrai...................... alors chut
ah okk oui je vois c'est les exo des nana la
oué les abdo faut nous les laisser ^^
mdr
Noon t nul c pour plus avoir de hanches tu sais même pas (lol) les abdo pas besoin on a dejà ventre sliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiim héhé
Un gars se disant bien et serieux qui est autre qu une crapule delaisse une fille serieuse , posé pour une autre prétextant n avoir plus aucun mystere... DU DEJA VU
Le language d'aimerveiller faut un décodeur lol:
Flexion ishio-jambiers (leg curl)
leg extension.
mdr tu me fais trop kiffé comment tu parles
hotdogman
Suivez moi!
mais nooon ça enlève rien du tout
fais le tu verra, si tu perds tes hanches appelle moi!la seule manière de perdre au niveau des hanches c'est de perdre de la graisse partout, s'il yen a plus ailleur, celle des hanches partira. Maintenant modifier les hanches c'est pas possibles, et tout autre exercice local faisant intervenir les muscles au niveau des hanches n'aura que l'effet inverse : D celui d'avoir plus de hanches
ben toi t'as peut etre un ventre sliiiiim
love mais d'autres c'est..huh ! oula j'ai avalé de travers!ah okk oui je vois c'est les exo des nana la
oué les abdo faut nous les laisser ^^
mdr
Tu te trompes khay, tout dépend du poids que tu met lol
hotdogman
Suivez moi!
Le language d'aimerveiller faut un décodeur lol:
Flexion ishio-jambiers (leg curl)
leg extension.
mdr tu me fais trop kiffé comment tu parles
Moi aussi j'aime bien comment tu parles
Y a que toi qui me comprends alors ... moi je connais rien en machine ou en sport juste je pratique sinon j'ai pas les mots ahhaahhaa.
A
AncienBladinaute
Non connecté
sont bizarre ses avants bras
hahaha la tu m'a tué ^^
trouve moi la même en meuf sinon je maintiens
LoL.
Désolé j'ai pas compris a la fin, tu maintiens quoi?
Ils ont quoi? .
hotdogman
Suivez moi!
oups c'est moi!
c'est la fin de journée..il est temps d'aller au sport.
j'avais interpreté ton propos d'une maniere différente ^^
yallah a+
mais nooon ça enlève rien du tout
la seule manière de perdre au niveau des hanches c'est de perdre de la graisse partout, s'il yen a plus ailleur, celle des hanches partira. Maintenant modifier les hanches c'est pas possibles, et tout autre exercice local faisant intervenir les muscles au niveau des hanches n'aura que l'effet inverse : D celui d'avoir plus de hanches
ben toi t'as peut etre un ventre sliiiiim
Tu te fou de moi ?!! le ciseau debout la que je dis tu remonte tu baisse mais sur le coté sa c local sa vise la hanche !
Elle me l'a dit et en plus de sa je cours donc obligé je v réduire à cet endroit fait gaffe la tu me fais perdre espoir je vais pleurer.......wallah la seule raison pour laquelle je me tue c juste sa !
You na marre d que je suis contente de mes efforts on vien me dire non sa sert à rien, sa va grossir en plus qu'il me dit ralala
A
AncienBladinaute
Non connecté
il les travaillent pas assez on dirait
khay moi aussi je vais y aller, en plus tu vas pas me croire, mais ce soir c'est leg curl et leg extension mdr
Mais pas comme aimerveiller, pour moi c'est plus la méthode "Schwarzenegger" LOL
A+ inchAllah
A
AncienBladinaute
Non connecté
je sais j'ai déjà vu ses films, sur l'autre photo on dirait pasQuand même!..... si il pouvait me donner la moitié de ce qu'il a..je serais comptent
Les avants bras se musclent de toute façon "naturellement", donc a moins d'avoir un vrai problème a ce niveau là (aux niveau des avants bras), il est inutile de faire des exos specifiques.
ps: je ne t'apprend rien sans doute, c'est simplement une reflexion.
pas d'accord. ceux qui aiment aller en boite n'ont pas de raison de ne pas y aller après leur mariage. les gens qui y vont n'y vont pas forcément pour draguer.
perso j'aime pas trop les boites et j'y allais pas très souvent avant mon mariage donc après mon mariage je n'y suis pas allé souvent non plus.
Quand même!..... si il pouvait me donner la moitié de ce qu'il a..je serais content
burk ! c trop mmoooooooooooochhhe t fou Youssouf
je parle des hommes, c'est rare les mauvais coup du coté des femmes.à part si c'est une cougar
A
AncienBladinaute
Non connecté
ça c'est tout simplement parce qu'ils ne la kiffent pas tant que ça. sinon ils s'amuseraient avec elle comme je m'amuse avec ma femme. y a pas meilleur partenaire que celui qu'on connait déjà.
la variété ça a son charme mais tout reprendre depuis le début j'aurais vraiment la flemme perso.
Tu es très bien comme tu es, ralalalaaaaa...les filles et leurs petit complexes
Merci Youss mais est ce que c vrai ce qu'il dit ?
J'ai vue tu triche sur moi sur les exo hahahah je LOOL
Bon j'ai à faire la, à plus tard et bon courage à toi et à l'homme saucisse (hotdogman)
Tu n'as pas bien lu:
"il est inutile de faire des exos specifiques."
Donc bien sûr qu'il existent des exos pour les avants bras, je disais juste qu'il etait inutile d'en faire pour la simple et bonne raison que les avant bras se musclent tout seul grâce aux autres exos.