si si ca marche je t'assure
a la fin quand t'en pourras plus carbure au "Monster"
).
Ben non je suis tuojours là
machi 7chouma 3lik, fi ramdan ?
non je deconne
dans ce cas on relance le compteur !!
Ben c'est avec un pote qui passe pas souvent sur le forum! mdrrrr
À 16h, cela fera 48 heures.
Après je ferai en fonction
t'arranges pas ton cas
courage en tout les cas !!
hésites pas à parler tout seul, c'est le but d'un journal de bord
Lol merci!!!
Contre toute attende je ne ressens pas la fatigue. En fait elle part, elle vient. Le plus difficile, c'est la résistance au moment où elle est présente: s'empêcher de fermer les yeux, de s'allonger...
Et j'ai déjà faim
Lol merci!!!
Contre toute attende je ne ressens pas la fatigue. En fait elle part, elle vient. Le plus difficile, c'est la résistance au moment où elle est présente: s'empêcher de fermer les yeux, de s'allonger...
Et j'ai déjà faim
Regardes des épisodes de H
c'est pas les séries qui manque !!!!!
T'inquiètes pas, tout se passe bien
Moi j'ai pas ça, je ne m'intéresse pas trop aux jeux vidéos
Non je regarde des épisodes de Kaamelott. Je voulais travailler un peu mais impossible de se concentrer sur ce qui a un minimum de complexité
se7datek!
moi si je dors pas ne serait ce qu un soir je deviens très
et je m enerve sur tout ce qui bouge
mais au fait pourquoi tu dors pas?
Non même pas tout le monde est en vacances!
Mais je ne manipule pas d'objets dangereux tels que couteaux, armes à feu, etc...
Et je ne m'approche pas non plus du balcon
Toutes les mesures de sécurité ont été préétablies
Bonjour tout le monde
Quelles sont vos habitudes quant à votre sommeil? Êtes-vous plutôt le gros dormeur qui fait 12 heures par nuit ou celle qui se contente uniquement de 4 petites heures?
Dormez-vous à heures fixes ou bien quand le coeur vous en dit?
Les vacances sont un excellent moyen de porter un regard sur nos habitudes en ce qui concerne le sommeil. En effet, rappelons que celui-ci est extrêmement important pour être en bonne santé.
J'ouvre ce post à l'occasion de la mise en pratique d'une expérience qui me trotte dans la tête depuis longtemps: essayer de voir à peu près combien de temps je peux rester sans dormir. Cela fait maintenant plus de 24 heures que je suis éveillé. Ce n'est certes pas rare chez moi, mais ce qui m'inquiète le plus c'est que je ne suis pas fatigué! J'arriverai sûrement à dormir si je m'allonge quelques minutes, mais je marche encore droit et arrive à matérialiser ma pensée en mots sans trop de difficultés.
Par contre les premiers signes du manque de sommeil commencent à apparaître. Tout à l'heure je n'ai pas facilement réussi à faire un calcul simple.
Yallah, ce post sera mon carnet de bord pour les heures à venir histoire de voir les limites de mon corps
En attendant, renseignez-nous un peu sur vos habitudes et conseils en tout genre.
Bien à vous ^^
Je me suis mal exprimé. C'est suite au réveil d'une anesthésie générale d'1 h que je n'ai pas dormis pendant 10 jours (233h pour être précis).Les anesthésies ça compte pas, c'est pas naturel
Bah après la 1ère nuit éveillé j'avais la pèche, après la 2ème idem la forme, après la troisième j'avais mal aux yeux & le mal de tête commence. Ensuite, s'enchainent les courbatures, la sensation de peser 1 tonne, la tête qui tourne, les yeux te font tellement mal que je ne les ouvrais même pas. Aussi, je n'avais plus faim et j'avais perdu le sens de l'équilibre.
