Topic du shor 2017

[lyllas]

Je ne m'affole pas !

Ok ok si tu n' as pas besoin de perdre su poids pas besoin de t' affoler...tu manges bien...je veux retrouver 60kg pour la fin du mois de ramadan in sha allah!

 

[Drianke]

Salaaaaaaaam

Café au lait pain beurre kiri, jus d'orange, banane, eau, dattes....

 

[Fitra]

Aujourd'hui gros souhour :

Muesli (j'en ai repris 2 fois )
3 dattes
3 biscottes beurrées
Une pomme.

Hamdulillah. Toujours pas d'oeufs, la flemme.

 

[UNIVERSAL]

Parce que j'ai bien diné, mon s7or ça sera mssimnates avec du fromage et un café, ensuite j'ai un jus au congélo.

Fekkartini fdallah mchit dart wahed l3assir

Tu mets de la glace pilée

 

[Abutactac]

Kefta pain, yahourt, jus de raisin, eau , ricorre quatre quart,

 

[lyllas]

Sbah el kheir

un oeuf au plat
pain complet maison
pastèque
quelques amandes et dattes
eau gazeuse

 

[cuty-pie]

Parce que j'ai bien diné, mon s7or ça sera mssimnates avec du fromage et un café, ensuite j'ai un jus au congélo.



Tu mets de la glace pilée

Non ghir dellah bouhdou lol

 

[Pop586]

Non ghir dellah bouhdou lol

Chi kass 3La w9eftek.

 

[cuty-pie]

Chi kass 3La w9eftek.

La smahli glasst

 

[Pop586]

La smahli glasst

7ebbassa, à part ji3ana, lah yster.

 

[UNIVERSAL]

Non ghir dellah bouhdou lol

La prochaine fois tu mets un peu de citron pour l'acidité, et des feuilles de menthe.Sans oublier la glace pilée.

 

[Drianke]

Salaaaaaaaaam

Eau, jus d'orange, flocons d'avoine...

 

[Fitra]

Aujourd'hui c'était : eau, pêche, trois biscottes beurrées et un bol de muesli chocolat. Hamdullah !

 

[Drianke]

@rize59 alors tu en es ou?

Jus d'orange, eau, café au lait avec msemmen...banane...fromage blanc...

 

[lyllas]

Sbah el kheir
pastèque
yaourt
Dattes, amandes
citronade et eau

 

[Abutactac]

Ricore, brioche chocolat, madeleine, jus de raisin et jus de pêche, eau.

 

[rize59]

@rize59 alors tu en es ou?

Jus d'orange, eau, café au lait avec msemmen...banane...fromage blanc...

Salam,
Mazal akhti...
Bessa7a ouraha s7orek

 

[Talmozonte]

Toc toc toc y'a quelqu'un?

Bon par ici, de la figue sèche, des flocons d'avoine, cerises, une pêche, un kiwi, de l'eau.
Hamdolilah

 

[Pop586]

Besmellah..

 

[Fitra]

Muesli fruits secs + pomme + eau Hamdullah.

 

[Fitra]

Besmellah..

Mmmmh ^^

 

[Pop586]

Mmmmh ^^

Mer7ba,.. Mat7echmich !!!

 

[UNIVERSAL]

Enfin un peu de paix.........je vais me sustenter et aller me reposer.

Besmellah..

Salam Pop,
On fait les mêmes batbouts avec de la viande, poulet, ou de la salade & du thon (sont mes préférés avec la chaleur) et aussi les briouates, et les toast et les ghraif avec khle3
yakma saken 3andi ou ma fekhbarich ?

 

[Fitra]

Mer7ba,.. Mat7echmich !!!

y'a pas de honte à aimer les belles photos de bonne nourriture

 

[Pop586]

yakma saken 3andi ou ma fekhbarich ?

Ou chkoune 3ref !??

 

[UNIVERSAL]

y'a pas de honte à aimer les belles photos de bonne nourriture

Salam Fitra,
Alors femme ^^ tu nous as préparé quoi

 

[Fitra]

Salam Fitra,
Alors femme ^^ tu nous as préparé quoi

Ho !
Rien de spécial pour le souhour, un bol de céréales, t'ouvres le paquet tu verses ^^ faut que j'aille faire des courses : p

 

[UNIVERSAL]

Ho !
Rien de spécial pour le souhour, un bol de céréales, t'ouvres le paquet tu verses ^^ faut que j'aille faire des courses : p

Des céréales pour régime ?
J'étais dingue des kellogg's avec une grenouille sur le paquet

Bonne appetit

 

[Fitra]

Des céréales pour régime ?
J'étais dingue des kellogg's avec une grenouille sur le paquet

Bonne appetit

Du muesli ^^

Bon appétit à toi aussi 3ammi ... Moi ça y'est je ne peux plus manger ^^

 

[UNIVERSAL]

Du muesli ^^

Bon appétit à toi aussi 3ammi ... Moi ça y'est je ne peux plus manger ^^

Il nous reste une heure, ici.

Qu'Allah accepte notre jeûne et nos prières, qu'il nous guide vers le bien et nous épargne le mal.

 

[Fitra]

Il nous reste une heure, ici.

Qu'Allah accepte notre jeûne et nos prières, qu'il nous guide vers le bien et nous épargne le mal.

Amîn djma3in !

 

[Pop586]

Il nous reste une heure, ici.

Il reste que 30min, a 3emmi. Fais vite avant qu'il ne soit trop tard.

 

[UNIVERSAL]

Il reste que 30min, a 3emmi. Fais vite avant qu'il ne soit trop tard.

3emek il cherche le sommeil .... il adan à l’instant ^^
Bonne nuit

 

[Pop586]

3emek il cherche le sommeil .... il adan à l’instant ^^
Bonne nuit

Je suis entouré de 5 à 7 adhans en cet instant, c'est comme si j'étais dans un monastère boudhiste.

Bonne nuit !!!

 

[LaCosca]

Eau