mis a part dans les tagines (artichauts - petit pois.... ) ou des salades tomate comcombre ou poivrons aubergines
je ne sais rien faire avec les legumes
Si tu veux des plats tres simple à base de legumes pas de soucis...
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mis a part dans les tagines (artichauts - petit pois.... ) ou des salades tomate comcombre ou poivrons aubergines
je ne sais rien faire avec les legumes
Tbarkellah a3la l'hadga !!
Dommage j'aime pas les baghrir sinon j'en aurai fait ...
Salam
Tu les farçis à quoi tes batbouts?
Si tu veux des plats tres simple à base de legumes pas de soucis...
of course ... si tu as des recettes avec plaisir
- Dattes
- Chorba
- Salades
- 4 Briques au fromage et aux crevettes fraiches
- 4 Maakouda
- Une canette de pepsi
- 1 Grand carré de chocolat noir
- Café
Et pour plutard inchallah
- couscous et lait fermenté
- Et le tajine d'olive d'hier soir
Tbarkellah tu as de la place pour mettre tout ça?
Mais comment vous faites?
C'est la 2 ème fois que je choque un membre avec ma rupture du jeune!
Je sais pas si je dois avoir honte ou???
Malki 3la sebba?
Tu fais ce que tu veux, seulement, moi personellement je n'arriverai jamais à manger tout ça, that's all!
Donc je fais part de mon étonnement tout simplement!
My pleasure!
Je suis nulle pour les recettes, moi je fais au feeling donc je me lance;
Des carottes à l'ail et au cumin;
-Carottes
-Cumin
-Ail
-Sel
-huile d'olive
-Vinaigre
Préparation;
Tu decoupes des morceaux de carottes en longueur que tu fais cuire à la vapeur et tu laissera refroidir quelques minutes par la suite
Puis tu fais chauffé a feu moyen de l'huile d'olive à la poele tu y ajoute de l'ail haché, puis tes carottes, du cumin, du sel , tu fais revenir, puis tu glace avec du vinaigre!
Je le fais aussi avec des haricots vert c'est la meme recette et encore meilleur.Tu peux le faire avec toutes sorte de légumes c'est un peu le meme principe que les épinards
Aubergine à la tomate
-Aubergine
-Ail
-Tomates molles
-huile d'olive
-Sel
-Poivre
-Persil
Préparation
Tu coupes les aubergines en rondelles et les tomates en rondelles
A la poele et à feu moyen tu y ajoute de l'huile d'olive de l'ail haché puis tes rondelles d'aubergines tu les fais cuire des deux cotés, il faut qu'elles absorbent l'huile (ne panique pas si il n'y a plus d'huile dans la poele lol).
Une fois doré tu poses tes tomates en rondelles sur les aubergines tu y ajoutes le poivre et le persil, le tout à feu doux quelques minutes et c'est ready!
Omelette aux legumes; peu importe courgettes, poivrons, oignons
Tu fais revenir à la poele quelques legumes aux choix et tu y ajoutes ton omelette!
Tortillas de blé au fromage
Tu etales du coulis de tomate sur une tortillas y ajoute des poivrons des oignons des morceau d'olives (tapenade) de rapé de mozza et du gouda en morceau puis tu refermes avec une autre Tortillas de blé et tu enfourne 10 petites minute!!!!
Des toast aux aubergines, champignons et fromage!
Tu fais revenir rapidement queque rondelle d'aubergine à la poele .
Tu beurres quelques toast (grand) et tu y poses tes aubergines et des champignons, une tranche de gouda et tu enfournes.
J'accompagne ça d'une salade de roquettes!
Voilà des plat simple et rapide!
Je fais aussi des salades de roquettes, de brocolis, poireaux, radis bref je suis une fan de legumes crus,cuits,vapeur...
Des pattes ou du riz aux legumes et à la crème
merci pour ces recettes
pour tes tortillas de ble tu les prepares toi meme ?
Yes that is only that
Yes, now that's funny
Aujourd'hui j'ai fait :
De la harira , des bricks à la viande hachée , d'autre au thon , du msemen,du atay du jus de bananes et pour plus tard , un poulet aux olives et citrons confits avec des tites pommes des terres et une tarte aux pommes .
Et de tout ça je n'ai pu avaler que du atay , du jus de bananes du jus d'oranges de l'eau et un oeufs
J'ai réussi à manger un peu plus tardTu vas pas aller loin avec ca
- Dattes
- Chorba
- Salades
- 4 Briques au fromage et aux crevettes fraiches
- 4 Maakouda
- Une canette de pepsi
- 1 Grand carré de chocolat noir
- Café
Et pour plutard inchallah
- couscous et lait fermenté
- Et le tajine d'olive d'hier soir
Tu vas pas aller loin avec ca
Rooooo le vilain .t'aurais tout eclater toi mdr
on reconnais les grosses lool
Laisse le il est jaloux lui parce que moi je vais à Oran mais pas lui !!!Rooooo le vilain .
Je sais que t'es jaloux, mais arrete de te faire du mal pour rien :langue:t'aurais tout eclater toi mdr
on reconnais les grosses lool
Laisse le il est jaloux lui parce que moi je vais à Oran mais pas lui !!!
Mais vu que je suis une grosse qui s'assume je m'en fiche hihihiiii
Du coup tu as reussi à manger quoi ?
Bon ca va c quand meme mieux que des "jus" !!éclate toi bien
Ben du coup j'ai ma,gé un demi bol de hrira , une poire
et plus tard un peu de tajine
Ben en fait je suis en arrête et c'était mon premier jour de jeune ( d'ailleurs le seul pour le moment )Bon ca va c quand meme mieux que des "jus" !!
C'est pas trop dur le boulot avec le soleil dehors ?
Rooooo le vilain .
Je sais que t'es jaloux, mais arrete de te faire du mal pour rien :langue:
Ah bon qu'est ce que tu as ?Ben en fait je suis en arrête et c'était mon premier jour de jeune ( d'ailleurs le seul : ( pour le moment )
Mentir pdt le mois de Ramadan....Non mais de mieux en mieux toije suis pas jaloux lool
Ah bon qu'est ce que tu as ?
Tu es malade ?
Mentir pdt le mois de Ramadan....Non mais de mieux en mieux toi
Tais toi tu me soules !Ben attend avis ? mdr chemsy ne va pas te faire un dessin elle est malade lool
je fais pas le ramadan je suis malade moi aussi mdr
Tais toi tu me soules !
Me doutes quelle est malade mais c'était plus en espérant que ca soit pas qqc de grave ou quoi
Bref va manger
PS: horrible les fautes que tu fais...............................
Et toi un escarpin talon aiguille de 10 cm ??????tu té deja manger un claquette en plastique taille 43 ans en pleine face ?
on viens de diagnostiquer que je suis diabétique et pour le moment ma glycémie est complètement dérégléeAh bon qu'est ce que tu as ?
Tu es malade ?
Allah y chafikje fais pas le ramadan je suis malade moi aussi mdr
Et toi un escarpin talon aiguille de 10 cm ??????