Chez belle maman, ma soeur et ce soir ce sera chez une de mes belles soeurs :langue: c'est parce que je boss sinon elles me renverrait chez moi lol
Votre ftour?
- Initiateur de la discussion sonrriisa
- Date de début
Chez belle maman, ma soeur et ce soir ce sera chez une de mes belles soeurs :langue: c'est parce que je boss sinon elles me renverrait chez moi lol
T'en as de la chance. Chui deg' j'ai personne chez qui squatter (
) mes parents et ma famille sont encore au Maroc
Pas de chance lol! les miens sont tous rentrés avant le ramadan j'en profite
Bon allez je vais rentrer à la maison incha Allah! bonne soirée et bon ftour
Ce soir inch'ALLAH
- Harcha sucrée au four ( J'en avais trop envie )
- Fajitas ( Miam j'ai hate
- Batbouts au thon / Mayo / salade / tomates / maïs / olives.
Un délice! J'en ai mangé hier.....Overdose
Demain je cuisine pour un ftor aux chandelles
En entrée: Croissants au saumon fumé et fromage frais ail et fines herbes.
Plat: Quiche aux légumes et mortadelles accompagnée de bricks de viandes hachés au four.
Dessert: Tiramisu fraise et vanille, saupoudré d'amandes effilés
+ Lait, dattes et chebakkia ^^
En entrée: Croissants au saumon fumé et fromage frais ail et fines herbes.
Plat: Quiche aux légumes et mortadelles accompagnée de bricks de viandes hachés au four.
Dessert: Tiramisu fraise et vanille, saupoudré d'amandes effilés
+ Lait, dattes et chebakkia ^^
-Dattes
-l'ben
-Chorba frick
-Tagine lapin,olives,pdt
-Brick au kiri
-Raisin
Café
-l'ben
-Chorba frick
-Tagine lapin,olives,pdt
-Brick au kiri
-Raisin
Café
- 2 Dattes et un verre de Lait
- 3 Maakouda
- 3 Briques aux gambas et fromages
- Un peu felfla
- Salade
- Une canette de pepsi
- De l'eau et de la verveine
Pour plutard inchallah;
- Lait fermenté et couscous
- Une glace
- Une verveine et beaucoup d'eau
- Un carré de chocolat noir
- 3 Maakouda
- 3 Briques aux gambas et fromages
- Un peu felfla
- Salade
- Une canette de pepsi
- De l'eau et de la verveine
Pour plutard inchallah;
- Lait fermenté et couscous
- Une glace
- Une verveine et beaucoup d'eau
- Un carré de chocolat noir
Demain je cuisine pour un ftor aux chandelles
En entrée: Croissants au saumon fumé et fromage frais ail et fines herbes.
Plat: Quiche aux légumes et mortadelles accompagnée de bricks de viandes hachés au four.
Dessert: Tiramisu fraise et vanille, saupoudré d'amandes effilés
+ Lait, dattes et chebakkia ^^
un ftour sans harira n'est pas digne d'etre
Vous mangez mal sérieux,j aimerai pas être à la place de votre estomac...
- dattes ,lait
-brik
-maakouda
-salade
j'ai pas l'appetit
-brik
-maakouda
-salade
j'ai pas l'appetit
Ah oui c vrai il manque quelque chose...
il manque quoi ? un plat ?
Oui un tajine de lapin et harira a la viande lol
Ça va t es quelqu un de raisonnable alors....
je fais attention enplus sa me permet de perdre du poids lool
J espère que tu vas garder le poulet frites pour plutard ds la soirée ....chorba- dattes-chebbakia
pain perdu
poulet au four-frittes
1 peu de marka
lonelysoldier1
VIB
-une datte
- 2 oranges
- Beaucoup d'eau
Pause d'une heure
- un oeuf + haricots verts et poireaux à la vapeur + tisane
oh purée y'a vraiment rien qui passe cette année
- 2 oranges
- Beaucoup d'eau
Pause d'une heure
- un oeuf + haricots verts et poireaux à la vapeur + tisane
oh purée y'a vraiment rien qui passe cette année
On garde un poids stable en générale si on bouFFe raisonnablement
-une datte
- 2 oranges
- Beaucoup d'eau
Pause d'une heure
- un oeuf + haricots verts et poireaux à la vapeur + tisane
oh purée y'a vraiment rien qui passe cette année
T'es au régime c'est pas possible !!
lonelysoldier1
VIB
J'arrive pas à manger
Déjà ça c'est just', j'ai tenté de mettre une cuillère d'huile d'olive dans mon plat hier, j'ai galéré pour la digérér
Je veux pas maigrir
J'arrive pas à manger
Déjà ça c'est just', j'ai tenté de mettre une cuillère d'huile d'olive dans mon plat hier, j'ai galéré pour la digérér
Je veux pas maigrir
Moi j'ai perdu 2 kg
Effectivement c light,évite de boir boucoup d eau mais plutôt une chorba chaude-une datte
- 2 oranges
- Beaucoup d'eau
Pause d'une heure
- un oeuf + haricots verts et poireaux à la vapeur + tisane
oh purée y'a vraiment rien qui passe cette année
mince j'ai envie de perdre des kilos
T as pas envie de vomir? Je suis avec une pote o tel elle en peut plustrop tard !