La salle n'est pas tres grande mais sympa.
Purée t'as de la chance d'avoir un gars comme ça dans ta salle de gym. Je suis sûr que si tu te donne à fond il se fera un plaisir de t'aider. J'ai vu quelques unes de seßphotos, il avait un corps impressionnant!
J'ai parler avec lui, franchement il est sympa.
Essaie de lui demander s'il sait ce que c'est que le ratio d'adonis et si oui s'il peut te donner des conseils pour l'atteindre. Franchement tu as de l'or entre les mains là.
ratio d'adonis?
Je viens de checker rapidement, il semblerait que ce soit le nombre d'or, c'est bien ça?
Exact, excuse j'ai pas vu que tu avais envoyé un mßg. J'étais sur hdc avec les deprimés de la vie.
Perso je n'y crois pas.
Zyzz a sculpté son corps selon ce ratio. Et c'est pour cela qu'il avait un corps exceptionnel.
Euh, une source peut etre?
Frère tous les pro de la fitness ont un corps sculpté selon le ratio d'adonis, lazar angelov et tous ceux qui apparaissent dans les magazines. C'est super connu
Je connais le nombre d'or, tu ne m'apprends rien la dessus mais c'est le fait de dire que les gens se basent dessus pour se muscler. Il y en a pas besion directement.Frère tous les pro de la fitness ont un corps sculpté selon le ratio d'adonis, lazar angelov et tous ceux qui apparaissent dans les magazines. C'est super connu
C'est le ratio que les sculpteurs utilisent pour faire leurs statues. Tape golden ratio michelañgelo et tu verras que c'est un rati connu depuis l'antoquité. Les statues grecques sont sculptés selon ce ratio.
Oui c'est bien ce que je dis, il faut tout muscler et pas seulement une partie.
Il faut tout muscler certes mais selon le ratio. Chaque muscle ne se muscle pas avec la meme intensité. Il faut savoir où tu te dirige et non pas tout muscler en pensant que tout rentrera en place naturellement.
L'équilibre sera la.
Renseigne toi dessus, c'est un sujet très intéressant. En gros ça t'explique comment être au top de ta forme. C'est une recette pour devenir un tueur. C'est dommage que tant de monde l'ignore...easyyy zyzzzz
je vais me renseigner sur le ratio d'adonis
en attendant je vais me focus un peu sur le chest et les biceps cette semaine ^^
bonne journée les gars !
je suis grillé !! ils vont surement trouver de la clén et ils vont surement me radier :s mon coach m'a dit qu'au pire je ne me battrai pas en plume donc je dois prendre de la masse pour me battre en léger :s
Pas de chance.saluu man, moi j'ai une bad news je me suis fait avoir, avant hier je devais passer des tests je pensais ça allait être battement de coeur et vision et le reste mais on m'a fait une prise de sang et un test d'urine
Tu aurais du te tourner sur de l4ECA, il me semble que c'est legal a une certaine dose mais je ne sais pas si ça passe positifoui c'est là que je vis.
ça fait longtemps que je n'ai pas pris, mais ça reste ds le corps assez longtemps c'est ce que j'ai compris, j'espère vrmt qu'ils ne vont rien trouver :s nous c'est la folie quand il y a quelqu'un qui nous vient ac un truc on le prends pour essayer, des fois on mélange trois trucs à la fois , la folie
je te reviendrai sur ça loool
On pas encore. J'ai fait un petit test hier mais ça me faisait toujours mal. Je suis bon pour encore une semaine je crois là.
Courage. Tiens le coup
hahaha
sans moi ^^bon rétab bro ! ne force pas trop, prends le temps de guérir, tkt pas pour te motiver nous on va manger des frites et des cheeesburger
