Perdre 4 kg en moins de 3 semaines !

[N3alChetane]

C’est faisable ça une mono diet de pomme pendant une semaine

Ouais sur une semaine avec une forte détermination ^^, par contre des pommes bio, les pommes du commerce sont remplies de pesticides, "smart fresh" et autre monstruosités ^^.

C'est connu les monodiets, tu es aussi des monodiet de bananes, de raisins etc

 

[N3alChetane]

@N3alChetane, et @Belisama
Qu’est ce que vous pensez du charbon végétal activé en cure par exemple?

Le charbon actif c'est bien si c'est utilisé ponctuellement, c'est un absorbeur de toxines. ça peut aider à soutenir ton organisme aussi si tu es en période de cure de désyntoxication parce qu'une grande partie des toxines sont relarguées dans l'intestin et comme notre intestin est plus ou moins poreux une grande partie de ces toxines sont réabsorbées dans l'organisme, c'est là que le charbon actif entre en jeu pour les absorber.
Le charbon actif est tellement puissant qu'il attire même les toxines qui sont dans l'organisme en périphérie de l'intestin pour les capter. Et comme ton corps le digère pas le charbon...

 

[rifya23]

Quand vous dites cure vous manger que ça pendant une semaine? J ai pas compris

 

[AncienMembre]

C’est faisable ça une mono diet de pomme pendant une semaine

La mono diet ne se fait que sur trois jours! et faut pas avoir de soucis de santé pour le faire.
Cela doit se faire 1 à 2 fois par an!


Je l'ai fait en ne mangeant que des pommes durant 3 jours!

ça fait du bien et la pomme a un effet coupe faim qui rend la chose plus facile!

 

[N3alChetane]

Quand vous dites cure vous manger que ça pendant une semaine? J ai pas compris

Oui que ça, c'est le principe de la monodiet alors chiche ou pas ?

 

[N3alChetane]

La mono diet ne se fait que sur trois jours! et faut pas avoir de soucis de santé pour le faire.
Cela doit se faire 1 à 2 fois par an!


Je l'ai fait en ne mangeant que des pommes durant 3 jours!

ça fait du bien et la pomme a un effet coupe faim qui rend la chose plus facile!

Oui quelques jours la première fois pour tâter le terrain, mais ça se pratique une semaine pour les pommes sans pb, y'en à meme qui vont jusqu'à 3 semaines pour certains regimes monodiets comme le raisin par exemple. MAis après c'est sur qu'il faut etre en bonne santé et ne pas forcer, si tu te sens mal tu arrêtes.

 

[AncienMembre]

Oui quelques jours la première fois pour tâter le terrain, mais ça se pratique une semaine pour les pommes sans pb, y'en à meme qui vont jusqu'à 3 semaines pour certains regimes monodiets comme le raisin par exemple. MAis après c'est sur qu'il faut etre en bonne santé et ne pas forcer, si tu te sens mal tu arrêtes.

T'es fou! Je l'ai fais 3 jours et le troisièmes jours j'avais du mépris pour les pommes! je les détestais!! je les maudissais tellement ne voir que des pommes rendait fou

 

[rifya23]

Oui que ça, c'est le principe de la monodiet alors chiche ou pas ?

Même pas en rêve
Je vais mourir de faim ou vomir
Je sais pas trop si c est efficace en plus ^^

 

[N3alChetane]

T'es fou! Je l'ai fais 3 jours et le troisièmes jours j'avais du mépris pour les pommes! je les détestais!! je les maudissais tellement ne voir que des pommes rendait fou

Espèce de bouffeuse de pommes tu t'es régalée arrête

 

[N3alChetane]

Même pas en rêve
Je vais mourir de faim ou vomir
Je sais pas trop si c est efficace en plus ^^

Essaye juste une journée c'est bien aussi ^^, dit-il alors qu'il n'a jamais essayé

Bon je me porte cobaye, je vais faire ça puis je te dirai comment ça se passe ^^

 

[AncienMembre]

Espèce de bouffeuse de pommes tu t'es régalée arrête

même pas! j'avais lu qu'il fallait par exemple....manger 3 pommes aux trois repas et entre les repas 2 pommes!

j'ai jamais pu le faire!

tellement tu as envie de à force d'en manger

 

[rifya23]

même pas! j'avais lu qu'il fallait par exemple....manger 3 pommes aux trois repas et entre les repas 2 pommes!

j'ai jamais pu le faire!

tellement tu as envie de à force d'en manger

A la fin t as du finir en compote

 

[AncienMembre]

A la fin t as du finir en compote

Je passais surtout mon temps sur le trône

 

[rifya23]

Essaye juste une journée c'est bien aussi ^^, dit-il alors qu'il n'a jamais essayé

Bon je me porte cobaye, je vais faire ça puis je te dirai comment ça se passe ^^

Mdr tu sais quoi quand t aura essayé j essaierais c est bon ?

#onleferajamais

 

[etre2en1]

Les vrais mono diètes c'est à éviter, j'ai essayé un tas de ces diètes, quand ma sœur devait en faire et pour la soutenir, c'est mauvais pour la santé, ça crée des carences et on finit par craquer pour reprendre encore plus de poids.
Ces diètes sont à faire sur une petite période, on peut recommencer mais pas trop souvent.

 

[Bladi]

@rifya23, Tu as réussi finalement ou pas?

 

[rifya23]

@rifya23, Tu as réussi finalement ou pas?

Non j ai pas réussi mais j ai pris moins de poid que prévu donc au jour d aujourd'hui j ai 2 kilos en plus du coup je me met moins la pression ^^

 

[N3alChetane]

même pas! j'avais lu qu'il fallait par exemple....manger 3 pommes aux trois repas et entre les repas 2 pommes!

j'ai jamais pu le faire!

tellement tu as envie de à force d'en manger

Oui il faut peut etre commencer doucement, genre une journée pour voir. En sortie de chaîne c'est de la compote de pomme

 

[N3alChetane]

Mdr tu sais quoi quand t aura essayé j essaierais c est bon ?

#onleferajamais

Ok je te dirai ça Faut déjà que je trouve des pommes bio ^^ ( et une première excuse lol, les pommes bio faut les trouver )

 

[yassemin]

Ouais sur une semaine avec une forte détermination ^^, par contre des pommes bio, les pommes du commerce sont remplies de pesticides, "smart fresh" et autre monstruosités ^^.

C'est connu les monodiets, tu es aussi des monodiet de bananes, de raisins etc

Je préfère une mono diet de bananes alors
Ça cale mieux et c’est pas acide
En revanche, sur 3 jours seulement parce-que 1 semaine! Lol
J’aimerais la commencer lundi prochain la monodiet inchallah
Tu penses que sur les 3 jours j’y intègre le charbon actif c’est une bonne idée?
Et surtout le charbon je le prends combien de fois et quelle dose?
Je viens de recevoir 2 flacons de chez aromazone d’ailleurs ça tombe bien

 

[yassemin]

La mono diet ne se fait que sur trois jours! et faut pas avoir de soucis de santé pour le faire.
Cela doit se faire 1 à 2 fois par an!


Je l'ai fait en ne mangeant que des pommes durant 3 jours!

ça fait du bien et la pomme a un effet coupe faim qui rend la chose plus facile!

Lol je vois de quelle chose il s’agit lol
Vu que c’est des fibres
Tu en manges autant que tu veux du coup?

 

[Schtrouf]

Miel, chocolat, beurre, fromage, margarine.

 

[AncienMembre]

Lol je vois de quelle chose il s’agit lol
Vu que c’est des fibres
Tu en manges autant que tu veux du coup?

oui autant que tu veux! mais crois moi avec les pommes tu arriveras pas à manger bcp mdr

 

[yassemin]

oui autant que tu veux! mais crois moi avec les pommes tu arriveras pas à manger bcp mdr

Je suis tentée par cette mono diet
J’hesite Entre la pomme et la banane
Oui tu m’étonnes là pomme seul ça coupe la faim et ton estomac se rétrécie après ces 3 jours?

 

[AncienMembre]

Je suis tentée par cette mono diet
J’hesite Entre la pomme et la banane
Oui tu m’étonnes là pomme seul ça coupe la faim et ton estomac se rétrécie après ces 3 jours?

rétrécir non..... mais en tt cas en j'ai perdu 4 kg que je n'ai pas repris car j'ai fait attention à ce que je mangeais après ^^

 

[oue7dania]

Oui il faut peut etre commencer doucement, genre une journée pour voir. En sortie de chaîne c'est de la compote de pomme

pololooo comment je la comprends @EvilCow pour l'avoir essayé manger des pommes a la colation en dessert en coupe faim etc...j'ai longtemps plus du tt supporte ne serai ce que l'odeur de la pomme!!

 

[oue7dania]

Je suis tentée par cette mono diet
J’hesite Entre la pomme et la banane
Oui tu m’étonnes là pomme seul ça coupe la faim et ton estomac se rétrécie après ces 3 jours?

banane c hyper glycemique mais bon ca cale bien qd mm !

 

[yassemin]

banane c hyper glycemique mais bon ca cale bien qd mm !

Oui c’est ce qui me fait hésiter
C’est lourd la banane, mais pour une mono diet ce serait peut être un bon deal
A voir

 

[yassemin]

rétrécir non..... mais en tt cas en j'ai perdu 4 kg que je n'ai pas repris car j'ai fait attention à ce que je mangeais après ^^

4 kg quand même
En 3 jours je parviendrais à atteindre directement mon objectif de perte de poids! Lol
Je vais tester ça c’est un bon compromis aussi pour repartir sur de bonnes bases

 

[AncienMembre]

4 kg quand même
En 3 jours je parviendrais à atteindre directement mon objectif de perte de poids! Lol
Je vais tester ça c’est un bon compromis aussi pour repartir sur de bonnes bases

mais faudra faire attention après!

le but de la mono diet c'est de purifier son corps en le détoxifiant de toutes les impuretés ^^

 

[oue7dania]

mais faudra faire attention après!

le but de la mono diet c'est de purifier son corps en le détoxifiant de toutes les impuretés ^^

quel melange detox pourrait servir de mono diet?...tu as deja essayé qq chose
moi je cherche à degonfler mon ventre

 

[AncienMembre]

quel melange detox pourrait servir de mono diet?...tu as deja essayé qq chose
moi je cherche à degonfler mon ventre

non à part la pomme! j'ai rien fait d'autre ^^


pour le ventre l élimination des produits laitiers, des boissons gazeuses et la réduction du pain aide bcp


pdt que j'étais au bled je ne mangeais plus de crasse! très peu de pain (une ou deux fois dans la semaine) et j'ai perdu 2 tailles de pantalon^^

 

[oue7dania]

non à part la pomme! j'ai rien fait d'autre ^^


pour le ventre l élimination des produits laitiers, des boissons gazeuses et la réduction du pain aide bcp


pdt que j'étais au bled je ne mangeais plus de crasse! très peu de pain (une ou deux fois dans la semaine) et j'ai perdu 2 tailles de pantalon^^

jai deja eliminé produit laitier et boissons sucrees ou gazeuse
le pain jai repris mais c bien moindre comparé a y a qq semaines...
slmt je sais pas g tjrs le ventre balonné :-/

 

[rifya23]

Ok je te dirai ça Faut déjà que je trouve des pommes bio ^^ ( et une première excuse lol, les pommes bio faut les trouver )

Je vais te surveiller

Mdr! Pourquoi faut absolument du bio ?

 

[AncienMembre]

jai deja eliminé produit laitier et boissons sucrees ou gazeuse
le pain jai repris mais c bien moindre comparé a y a qq semaines...
slmt je sais pas g tjrs le ventre balonné :-/

pas de soucis de constipation?