Cru?
autant rien manger, je suis humaine Merci, ça me motive
@EvilCow
J avais envie de faire une mono diet de pomme, et tu m avais dis que tu en avais fait
Tu l avait fait sur combien de jour et tu l a mangeais de quelle façon la pomme.
et aussi est ce que tu en mange quand tu as faim ou bien faut aussi se limiter à une dose par jour.
Dernière question, tu mangeais exclusivement de la pomme ou bien il t arrivais de mangeais autre chose ou boire ( tisane etc)
Et aussi me conseille tu ou pas de la faire ? T as du de vrais résultat, tu sentais ton corps purifié?
Et me conseille tu plutôt autre chose comme fruit légumes a la place.
Merci et désolé pour l interrogatoire
Ah c est vraiment top !
Ah c est vraiment top !
Je vais me lancer a mon tour ! J ai hâte de commencer
Merci t assures !
Ah oui! Une Diet de pomme aussi ?Figure toi que j en fais une en ce moment!
Bah courage, J espère que tu aura de bons résultats! Tiens moi au courant inshaAllah
Bah courage, J espère que tu aura de bons résultats! Tiens moi au courant inshaAllah
Perdre aussi vite peut être dangereux pour la santerSalam aleykum les gens !
Bon tout est dans le titre hein ^^
J aimerai perdre 4 kg en moins de 3 semaines !
Et ce juste avant de partir en vacances ^^
Car pendant les vacances je prend quelque kilos ( pendant que d autre en perde
Donc donnez moi un bon plan, astuces, boissons, exercice sportif etc qui font perdre rapidement mais sans non plus que je triple de volume après ^^
Je prend tout!
Merci d avance,
Cordialement,
Rifya.
Ps: en attendant vos astuces je vais aller manger comme d habitude
Ça représente environ 1 kg par semaine c est pas dangereux
Non ces trop rapide ça peut crée l'effet yoyo et plein d autre problème musculaire le meilleur ces de pedre environ 1 kilo par semaineÇa représente environ 1 kg par semaine c est pas dangereux
Relis le titre je voulais perdre 4 kg en 3 semaine donc comme j ai dis ça équivaut à environ 1 kg par semaine.
Non non 4 diviser 3 ça fait 1 kilo 333grRelis le titre je voulais perdre 4 kg en 3 semaine donc comme j ai dis ça équivaut à environ 1 kg par semaine.
Rien de dangereux, il suffit de rééquilibrer son alimentation, en évitant grignotage , sucrerie, aliment trop gras ou trop sucré.
Chose que j'ai faite, et le résultat a été visible et pourtant je me suis pas rendue malade
Hahaha, têtu va , tu porte bien ton pseudo un pur arabicaNon non 4 diviser 3 ça fait 1 kilo 333gr
Ça fait tripoli ta vue le mec qui veut pas avoir tort mdrrr je parle de façon générale pas de toi en particulier si t'es un peux au dessus ces rien mais fait faire attention quand même
Oui et en plus corser mdrrHahaha, têtu va , tu porte bien ton pseudo un pur arabica
Oui c est clair faut faire attention le but étant de perdre et pas de reprendre ou de détruire sa santé
Ça va au moins tu reconnais ton tord c est déjà ça, et je suis moi même têtue alors j avoue que c'est pas facile
A oui zerma je suis modeste mdrrrÇa va au moins tu reconnais ton tord c est déjà ça, et je suis moi même têtue alors j avoue que c'est pas facile
Dans sa peau et ses vêtement
WaAlikoum salam la belle.
C'est simple, tu peux faire ça en une heure, tu manges une pastèque comme ça tu vas prendre quatre kg, puis tu la vomis, t'as perdu les quatre kilos.Bon tout est dans le titre hein ^^
J aimerai perdre 4 kg en moins de 3 semaines !
Tu t es trompé de topic fallait poster dans la blague la plus nulle
Justement j ai pu commencer que aujourdui donc pour l instant ça va
Attend faut être précis 4 kilo en 3 demain ça fait plus qu'un kilo
Mdr
Tout à fait, il faut trouver les aliments qui nous font grossir (retenir l'eau, stocker le gras) et les réduire ou les supprimer carrément si leur suppression n'impacte pas l'organisme (exemple, le sucre et les chips
).Oui ce que j'ai dis ces raisonnable et ça évite l'effet yoyo .
T'as maigri vite pour entrer dans la catégorie leger ? C'était quelle boxe ? Moi j'ai fait de la thaï pendant 7 ans
